Care călătoresc cu diabet zaharat: insulină și provocări de aprovizionare
Am intrat în călătoria mea anuală de vară spre Europa în acest an, cu un angajament ferm de a face o pauză de la gândirea a două lucruri: politica și diabetul din S.U.A. Din păcate, am fost într-adevăr capabil să evit primul, deoarece diabetul cu adevărat niciodată, nu ia vreodată o vacanță.
Am învățat că drumul greu - din nou.
Declinul de responsabilitate față de acest post este că am avut o mulțime de distracție petrecând timp cu familia mea, înmuierea în obiceiurile moderne germane în timpul nostru cu soacra mea, și relaxarea timp de o săptămână într-o minunată Airbnb italiană cu cumnatul meu și întreaga familie. Totul a mers fără probleme în acest an, în ceea ce privește dinamica călătoriei și a grupului, și având în vedere pierderea noastră recentă devastatoare, ne-am apreciat cu toții și cu norocul nostru în viață mai mult ca niciodată.
Am găsit acest lucru atât înfuriat, cât și izolant, având în vedere că nu am vrut să fiu " "Mereu se plâng de povara mea pe care nimeni altcineva din familia mea apropiată nu o înțelege sau nu înțelege cu adevărat. (Cum ar putea?)
Grrrr.
În primul rând, a fost mare efort cu medicamentele mele pre-vacation și comanda de consumabile. Am mers cu grijă la site-ul CVS Caremark cu mult timp în avans și pre-ordonat Novolog insulină, pastilele tiroidei și câteva alte medicamente pe cale orală pe care le iau în mod regulat, toate legate de diabet în diferite moduri. Sau cel puțin am crezut că le-am comandat în prealabil. Am intrat fericit în numărul noului card FSA Visa pentru a acoperi costurile. Mă pricep! Apoi m-am ocupat cu înfășurarea muncii și pregătirea călătoriei în alte doisprezece moduri … Doar pentru a realiza cu o zi înainte de plecarea noastră că medicamentele nu au apărut niciodată în
. Nu-i asa? Oh, naiba!
Copiii noștri sunt destul de mult terminați cu ortodonția în acest moment, deci cred că voi ordona în acest an niște pahare noi pentru a folosi acei bani … Oricum, problema a fost că CVS Caremark a respins formularul de plată, dar nu mă deranja să-mi anunțe imediat - așa că am fost, pe cale să-mi petrec o lună întreagă în afara țării, cu nimic altceva decât un sacou ziplock cu 8 și 12 unități de cartuș Afrezza (am fost din 4 -unitate depind de cea mai mare parte), plus o jumătate de flacon de Novolog și câteva plicuri de insulină de rezervă.
Era cam 85 de grade destul de mult 24 de ore pe zi, și a existat o mulțime de transpirații și înot, atât într-o piscină cât și în Marea Liguriană (Marea Mediterană).
Aproape toată lumea a decis să mergem din nou la înot - desigur! - urmată de cină pe veranda extrem de însorită, unde se adunau margele de transpirație sub tricoul meu. În dimineața următoare, până la ora 10 dimineața, tot corpul meu era deja umed cu transpirație. (Inutil să spun că minunatele aeronave italiene nu sunt, în general, dotate cu aer condiționat.) Deci nu ar fi trebuit să fiu surprins când noul pod mi-a răsturnat burta în timp ce îmi schimbam hainele.
dublu-rahat! !
Recunosc, ochii mi-au rămas cu lacrimi. "Acesta este doar NU funcționează!
"Mi-am dat seama la soțul meu speriat, care se întreba cu voce tare despre opțiunile mele. OPȚIUNI, bine … OK, cumva, mulțumitor, adezivul Dexcom CGM continua să fie puternic, dar dacă nu puteam păstra o insulină pe corpul meu, ce altceva aveam să fac? ! Cartușele de Afrezza pe care le-am avut ar fi prea mari pentru a-mi folosi fără capacitatea de a-mi recupera insulina bazală, pe care o permite pompa. Și nu aveam de gând să încep să beau carbohidrați doar pentru a "hrăni insulina"! Injectarea pe zbura Ideea trecerii la injecții a fost o perspectivă destul de înfricoșătoare pentru un gal care a pompat continuu din 2005 și a adus amintiri despre dezagregarea hipoglicemiei lui Doug Burn când a fost forțat să facă același înapoi în 2007.
"
Sunteți OK mama?"
"
Um … da, am doar câteva … complicații … cu diabetul meu."
Oooh, alegerea slabă a cuvintelor! Dar ea nu a observat. Am explicat repede că nu voi putea să-mi folosesc pompa săptămâna aceasta și ar trebui să improvizez cu fotografii.
Este periculos sau ceva de genul ăsta? ", a întrebat ea. "
Weeeelll, ar putea fi,
" i-am răspuns, împingând gândurile unui scenariu spaniol italian, care cu siguranță va ruina vacanța tuturor.-> Între timp am depășit 300 mg / dl și am avut nevoie să fac o mișcare în curând, atât de mult era sigur. Așa că am decis să încep conservator cu 15 unități de Lantus, aproximativ suma pe care mi-am amintit-o luând din nou în cursul zilei. Nu e foarte eficient, mi-e teamă. Prin urmare, până în ziua 2, am completat dozele de Apidra adăugând o unitate suplimentară la fiecare recomandare PDM. Acest lucru nu a fost încă foarte eficient, pentru că mi sa părut să mă retrag după mese și apoi să mă împușc din nou în anii '90. -
În mod evident, aveam nevoie de mai mult Lantus. Așadar, în Ziua a 3-a am luat 17 unități, apoi 19 după-amiaza și apoi 22 și 25. Până la sfârșitul săptămânii, am ajuns la 28 de unități dimineața și încă nu știam dacă acest lucru se datorează rezistenței mele avansate la insulină de când faza mea de lună de miere pierdută sau dacă Lantus în stiloul meu de rezervă bine călătorit a fost pur și simplu kaput. (Pentru înregistrare, am întrebat despre cumpărarea de insulină cu acțiune rapidă, o farmacie italiană și am descoperit că acoperă NovoRapid cu 50 de euro pe flacon. Cu bariera lingvistică nu era clar dacă aș putea cumpăra acest medicament fără prescripție medicală, așa că a decis să lase asta ca o stațiune de ultimă oră.) ->
"Excursion" WorriesCea mai rea parte a tuturor a fost pierderea spontaneității și a îngrijorării constante în mintea mea. Am încercat să fac peste 200 de oameni, dând cu îndrăzneală, apoi copleșit într-o activitate neprevăzută pe care toată lumea o consideră o distracție. Ca și după o doză de masă când a izbucnit un joc neașteptat de poluare de apă de familie. Tot ce am făcut a fost sări în apă și în jos timp de 10 minute, și brusc, Dexcom mișca și aproape că trebuia să mă târăsc din piscină. Nimeni nu părea să observe că acest lucru ar putea fi altceva decît un grownup pooping afară, așa că nu am spus nimănui că m-am simțit slab și prima mea lectură a fost de 31 mg / dL (!) Un dublu check rapid a produs un 63 cu dublu - săgeți jos. Am mancat tot zaharul pe care-l aveam in geanta mea si am simtit grea in restul zilei.
Bineînțeles, a fost și după prânz, când toți au sărit în micul golf pe care-l vizităm pentru o bună înot în mare până la debarcader. Aveam pranz IOB (insulină la bord) și nu mai puteam să-mi închid pompa așa cum o făceam de obicei. Deci, încă o dată, am consumat o grămadă de zahăr nedorit și am ajuns la cer după ce sa dovedit a fi o bară destul de ușoară pentru câini.Apoi a fost ziua în care grupul nostru a petrecut mult mai puțin timp la o instalație de producție de ulei de măsline decât era de așteptat și a ajuns să meargă la un pranz de delicatese locale. Am optat pentru una dintre cartușele mele mai mari de Afrezza pentru a acoperi mâncarea.
Dar așteptați!
Acum ne îndreptăm spre o plimbare pe care mi sa spus că ar trebui să dureze o oră sau mai mult! Mi-am văzut săgeata în direcția tendinței care se mișca în jos, a cumpărat atât de nervos o sticlă mai largă de Fanta obișnuită înainte de a se împlini în mașina mea de-a mea cumnată pentru a pleca în căutarea traseului. După câteva minute, Dexcom mi-a arătat o săgeată mare de 61 și două în jos.Sfinte îngrozitoare!
M-am gândit că ar fi mai bine să ridic un steag roșu doar în cazul în care lucrurile s-au acrit foarte repede.
Așa că m-am auzit că mă lupt să spun, în germană: "
Mi-ar putea să fiu niște zahăr din sânge scăzut, așa că am cumpărat acest Fanta doar pentru caz. " " Das este intestinal, Amy, mi-a spus cumnatul meu drăguț, care, evident, avea doar cea mai mică idee despre ce vorbeam.
Am continuat să conducem în jur de 20-30 de minute încercând să găsim capul de traseu, întrebări pantomimă pentru oamenii care vorbeau numai italieni și credeau în mod clar că suntem nerăbdători că dorim să urcăm pe dealuri în căldura de mijloc. Mi-am sorbit fanta, privindu-mi săgeata lui Dex loviți-o scurt și apoi scăpând din nou în jos. În cele din urmă, am parcat mașina și am fost în mod rezonabil siguri că stăm la începutul traseului descris în ghidul nostru de călătorie. Acum am fost la 59 de ani, cu săgeți care mergeau spre sud și se simțeau neplăcute, așa că de Dumnezeu am coborât tot Fanta. Când am început să mersem, m-am simțit mai bine destul de repede. Dar așteptați din nou!
În zece minute, ne dăm seama că această "pistă" nu pare să meargă nicăieri. Este o buclă mică, cu niște iazuri stivuite care seamănă cu terenuri de orez, mai degrabă decât cu lacul uriaș pe care credeam că îl vom înconjura. Am trimis un căutător înainte, dar pur și simplu nu mai era nimic. Înapoi în mașină în cel mai scurt timp și cu o sticlă întreagă de sifon regulat în sângele meu, Dexcom a început să se aplece când am depășit 200 și apoi 300, apoi 365 și încă urc. Nuuuu!
A fost nevoie de două doze de Apidra căptușite și de 8 unități de Afrezza care să mă ajungă înapoi, iar stomacul meu nu era fericit.
Au existat și alte "complicații", cum ar fi lupta pentru găsirea unor opțiuni decente pentru alimente fără gluten (sunt foarte alergic) și spargerea în stupi de mai multe nopți care se desfășoară din motive necunoscute, care erau deranjante și mă treziseră.
De ce urăsc diabetul La naiba, cum am urât să fiu atît de distras cu toate astea, cînd vroiam să mă bucur de timpul familiei, de mâncare bună, de o cultură interesantă și de o mare afară.De asemenea, mi-am dezamăgit gândul că nepoatele și nepoții mei vor gândi inevitabil la mine ca pe o rudă cu "toate problemele de sănătate. "UGH … Doamne, vă rog să nu lăsați aceste boli să fie singura marcă pe care o las în lume!
Încerc să-mi amintesc că într-adevăr, toate acestea sunt #TreatableDiseaseProblems. La urma urmei, nu sunt în durere, în spitalizare sau pe moarte. Nu trebuie să port pungă de colostomie și nu fac dializă și nu am membre protetice. Sunt de minte și corpuri sănătoase, aproape toate părțile corpului meu funcționând suficient de bine pentru a-mi permite o viață activă și plăcută. Totuși, o dată
aș dori să văd o după-amiază frumoasă pe o verandă însorită, o baie spontană în piscină sau un prânz de familie și drumeție fără a mai avea nevoie de stres despre toate prostiile astea. Mai ales când toți ceilalți din jurul meu fac aceste lucruri atât de fără griji …
Cine e cu mine, cu PWD-uri? Nu este planificarea constantă, îngrijorarea și depanarea care vă fac griji?
# $ @ &% * voi, diabet răsunător.
Declinare de responsabilitate
: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.Declinare de responsabilitate Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.
