Te iubesc cu diabet
Riva este un vorbitor motivațional frecvent la unele dintre cele mai importante conferințe pentru diabet din țară (ADA, AADE, TCOYD), și va fi, de asemenea, un vorbitor principal în acest eveniment de primăvară din week-end pentru femei din Carolina de Nord. Probabil ea este cea mai cunoscută pentru poziția ei ca specialist în tratamentul diabetului de tip Huffington Post, dar ea este, de asemenea, un autor publicat al mai multor cărți, inclusiv unul despre puterea iubirii de sine. O postare de oaspeți de Riva Greenberg
ABC-ul de a te iubi cu diabeteste titlul unei cărți pe care am scris-o. De fiecare dată când o iau și o citesc, mă simt mai bine. Premisa sa este că, cu cât iubiți mai mult și vă apreciați cu atât mai bine veți gestiona diabetul. În timp ce se apropie Ziua Îndrăgostiților, realizez că multe dintre lecțiile cărții - să fie mai degrabă iertătoare decât vinovate, să încercați pentru bine nu perfectă, să renunțați la judecată și să faceți ce vă place - nu sunt doar chei pentru gestionarea diabetului, ci pentru a crește coeficientul de dragoste în general.
Am urcat într-un autobuz în câteva ore pentru a călători acasă. Trezirea în dimineața următoare, lipsită de somn, am avut un caz acut de simptom ciudat pe care l-am experimentat de luni de zile - crampe vicioase în vițeii mei. Screening-ul în durere, mama mea ma grăbit la doctor. Un test de sânge simplu în biroul său mi-a arătat că zahărul din sânge meu era de 750 mg / dl și că am avut diabet de tip 1.
Următorul lucru pe care-l știam era că sunt în spital. Hainele mele într-o dulap gri de perete, am avut un doctor care mi-a dat două cărți pentru a citi despre complicațiile pe care le-a spus că erau inevitabile: atac de cord, orbire, boli de rinichi și amputare. Cel despre orbire îmi bântuia visele.Am părăsit spitalul și m-am întors la școală într-o ceață. Ceața mea de minte a apărut ca negare. Cea mea emoțională a început o mantra tăcută: "Sunt mărfuri vătămate". Nimeni nu mă va iubi niciodată suficient pentru a face asta.
Nu eram prea iubitor de mine atunci; Eram un copil timid, introspectiv.Un punct de cotitură a venit în Londra. Aveam 38 de ani și am întâlnit un australian care locuia acolo. Știa că am diabet și într-o noapte m-am trezit în apartamentul lui cu zahăr scăzut în sânge. În întuneric m-am manevrat pe corp spre bucătărie pentru a găsi ceva dulce. "Ce se întâmplă?" el a spus: "Am nevoie de zahăr", am spus, după care sa întors în somn. Am găsit două bucate de pâine în bucătărie și înțelepciunea că mi-am meritat dragostea. Dacă cineva care a mărturisit că mă iubește ar putea să mă lase să mă simt atât de nesigur, atunci cel puțin
eu
trebuia să fiu pe cont propriu. Am început să îmi îmbrățișez atât diabetul, cât și pe mine. Să devii mai serios în ceea ce privește gestionarea diabetului meu și să văd beneficiile, încrederea mea și aprecierea pentru mine. Am renunțat la ultima vestigie de a nu fi demn de dragostea mea, de prietenia mea și de orice necesitate de diabet îmi cere să am grijă de ea. (Am renunțat și la acel iubit) -) Am început să mă uit la ceea ce sunt și la ceea ce am, nu la ceea ce nu eram și nu aveam. Am început să-mi plac ceea ce am văzut. Învățarea de a ne iubi este o călătorie pentru majoritatea dintre noi. Există, de asemenea, pași mici pe care îi puteți lua, care ar putea ajuta, la fel ca cel de la sfârșitul acestui post. Cât despre cine mă va lua cu diabetul, m-am căsătorit acum nouă ani cu un bărbat care poartă SweetTarts în buzunare, în caz că mă duc jos și care întreabă imediat dacă mă mișc noaptea: "Ești OK?" < În timp ce mă iubesc eu [cele mai multe zile; -) Pot să vă spun că dragostea soțului meu pentru mine mi-a adâncit și dragostea pentru mine. Este ca și cum ne apropiem de un sens giratoriu și când ne trecem unul altuia, dăm și primim ceva celelalte nevoi [bine, cele mai multe zile!; -)]
Iată darul meu de Valentine către tine. Întrebați-vă: "Ce-mi place de mine?" Notați răspunsul. Atunci întrebați-vă: "Ce altceva îmi place despre mine?" Noteaza. Continuă să ceri, continuă să scrie. Când ați terminat, puneți lista unde veți vedea.
Începe să faci mai multe lucruri pe care le-ai experimentat ceea ce îți place mai mult despre tine și fă-le cu "zel. "Da," Z "în cartea mea A, B, C. Deci, sfârșitul povestirii sau poate doar începutul. De ce nu scrieți această listă pentru tine în Ziua Îndrăgostiților?În fiecare an, profiturile de la "ABC-urile de a te iubi cu diabet" merg la organizații care fac viața mai bună pentru persoanele cu handicap. Aceste organizatii includ Diabetes Research Institute, Juvenile Diabetes Research Foundation si Fundatia Diabetes Hands.
Declinare de responsabilitate
: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.
Declinare de responsabilitate Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.