Kris Freeman: Gânduri închise pe Vancouver 2010

ultima tranșă a conversațiilor mele de la Jocurile Olimpice de iarnă cu schiorul Kris Freeman. El are diabet de tip 1 și a fost cea mai bună speranță a Americii pentru o medalie în sportul său din Vancouver în acest an - dar, din păcate, lucrurile nu au fost bune pentru Kris de această dată. El a suferit un scor low în 15k, cel mai bun eveniment; a căzut mult în urmă în 30k; și a ieșit din duminică ultima duminică, în timp ce Jocurile Olimpice s-au încheiat.

DM) Kris, dacă ar fi existat vreodată un timp când te-ai simțit blestemat de diabet, cred că ar fi acum …?

->

KF) Întregul lucru e că poți face orice cu diabetul, dar câteodată e mai greu.

În această săptămână, una dintre cursele mele a fost afectată de diabet, dar este greu de spus cât de mult au afectat ceilalți. Am foarte puține răspunsuri despre ceea ce a mers prost acum. Stăteam cu antrenorul meu în ultimele ore vorbind despre …

Având diabetul, aruncă cu siguranță o altă variabilă acolo, dar este o provocare pe care o voi continua să o rezolv.

Trebuie să fie cu adevărat dificil să afli unde evită problemele legate de diabet și alte obstacole în calea performanței optime?

Ei bine, (duminică) n-am avut probleme de diabet. Mă simțeam de parcă alergam goală.

Nu am nici un regret in ceea ce priveste finisarea cursei (15k) dupa acel low, dar de atunci nu am simtit acelasi lucru.

Am fost de curse de schi cu diabet în ultimii 10 ani, și am avut cea mai mare atenție mass-media vreodată în ultimele două săptămâni. Și a fost cel mai rău timp al carierei mele. Asta e nefericit, pentru că nu este mesajul pe care vreau să-l trimit acolo - că diabetul face imposibilă.

->

Mi-am stricat glicemia o dată și alta decât asta, eram prost și rău.

Ați spus că nu ați dorit un "DNF" (nu sa terminat) la Jocurile Olimpice, dar nu ați finalizat cursa finală de 50k duminică. Ce s-a întâmplat?

Motivul pentru care am oprit acea cursă nu a fost că nu aș putea continua. Era clar, la jumătatea drumului, că șansele de a obține o medalie au dispărut, iar competiția pentru nimic nu avea niciun sens. M-am simțit fără formă - și am fost drenat emoțional și fizic.

Ce-ți mai urmează pentru tine?

Antrenorul meu și am decis că este mai bine să plec acasă acum, decât să merg la evenimentul Cupei Mondiale din Finlanda. Această săptămână a fost epuizantă. Ultimele trei curse au fost atât de departe de marcă pentru mine, nu vedem nici un punct în continuarea mea chiar acum.

Voi pleca în Statele Unite la Maine la sfârșitul lunii martie; Cred că pot să încep colțul și să mă întorc în formă până atunci.

Am răcit după ultima cursă. Simt că sunt susceptibil la boli în momentul de față. Și nu sunt în cel mai bun cadru al minții chiar acum. Mă duc acasă și mă întorc în formă este cel mai bine - să dorm în patul meu.

Totuși, trebuie să fi fost experiența unei vieți. Cum a fost să fii doar la Jocurile Olimpice?

Organizația a fost minunată. Satul olimpic a fost minunat. Este întotdeauna uimitor să fiți în jurul sportivilor de top din întreaga lume - întotdeauna o atmosferă bună. Aș vrea doar să fi adăugat ceva mai mult la asta.

Dar Gary Hall Jr. (inotator olimpic cu diabet de tip 1) spune ca alegerile alimentare sunt deosebit de provocatoare pentru diabetici …?

De data aceasta mâncarea era destul de bună. Oricum, sunt obișnuită să fac alegeri atent cu mâncarea mea. Dar asta a fost cu siguranță o problemă pentru mine în Torino.

Este întotdeauna puțin frustrant pentru că sunt în jur de sute de atleți care sunt înfometați și nu trebuie să se gândească la ceva din asta. Ei pot să coboare dintr-o dată o mulțime de Gatorade și să nu se gândească de două ori.

Care sunt unele dintre provocările speciale de a fi diabetici și de a se antrena cu alți sportivi care nu sunt?

Este o afacere mult diferită. Uneori mă uit la coechipierii mei cu invidie când terminăm un antrenament și bate un Power Bar și un litru de Gatorade și în jos în jurul a trei minute. Sunt aproximativ 115 de carbohidrați chiar acolo și nu pot să o fac așa.

Ceea ce este foarte greu este când suntem pe drum. Cel mai greu lucru este echilibrarea nevoilor de hrană și insulină între curse la fel de greu ca mine timp de 2 zile, apoi așezarea în avion la următorul eveniment. Nivelurile de activitate sunt atât de diferite și insulina mea trebuie să se schimbe atât de rapid.

Vei folosi unii noi D-tools atunci când vei ajunge din nou în cursul acestei luni?

Mi-am dat seama că cea mai mare parte a antrenamentului meu și cea mai mare parte a datelor mele este construită în jurul cursei de 15k - ceea ce a fost de departe cel mai dezamăgitor pe care l-am avut aici. Vom face niște teste noi și îmi pun mâna pe CGM cât mai curând posibil și o voi folosi cât mai bine posibil.

Ce legătură cu conectarea cu alți sportivi diabetici - cum ar fi bicicliștii competitivi și triatlatorii

- pentru a împărtăși strategiile CGM?

Sunt deschis la orice în acest moment. Depinde într-adevăr de nivelul la care concurează; nu este vorba numai de finalizarea unei curse. Vreau să conduc și să câștig curse.

Deci trebuia să te schimbi la pompa OmniPod pentru tine?

Pomparea este cu siguranță o modalitate mai ușoară de a vă controla nivelul de glucoză, tocmai din cauza faptului că puteți modifica în orice moment valorile bazale.

Mă simt sigur că în acest moment nu am învățat cum să o folosesc corect în evenimentele de 30k și 50k.

Dacă am făcut o greșeală, atunci când mi-am dat seama de 15k, am crezut că ar fi o variantă. Dar de două ori distanța schimbă cu adevărat nevoile de insulină.

Și Pod rămâne fără probleme?

Da. Întotdeauna mă bărbieresc zona pe care am pus-o pentru a maximiza aderența.Eu, de asemenea, întotdeauna alcool bine zona pentru a elimina orice uleiuri de corp.

Îl port pe piept, uneori, pe vârful meu superior. Nu am observat nici o diferență de absorbție între brațele mele și piept.

Ar trebui să știți că sunteți încă o sursă de inspirație pentru noi toți cu diabet! Ar trebui să te simți bine în eforturile tale …

Mă simt bine, dar încerc să nu mă gândesc niciodată la mine ca la o persoană "diabetică". Nu îmi place niciodată să mă gândesc "Mă simt bine pentru un diabetic. Diabetul face parte din cine sunt, dar nu așa mă identific eu. Nu mă îndoiesc că mă voi întoarce la olimpiade în patru ani și voi avea mai multe informații de data asta.

Veți continua să acționați ca ambasador al bunăvoinței pentru Eli Lilly?

Mi-ar plăcea foarte mult să continuu relația cu Lilly. Îmi place să mă trimită la taberele de vară pentru diabet. M-au pus în poziția de a face diferența.

Și folosiți produsele lor?

Am folosit insulina Humalog timp de 10 ani și nu am de gând să mă schimb în acest moment.

Știu că este un moment greu pentru tine. Aveți ceva special de spus comunității diabetului?

Vă mulțumim că ați fost atât de sinceră, Kris. Sperăm că știți că sunteți cu adevărat o sursă de inspirație pentru persoanele cu mobilitate redusă în întreaga țară și în afara ei.

Avertisment

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Declinare de responsabilitate Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.