Mușchii de urgență: cauze, simptome și diagnostic

Amețelile musculare se numesc și fasciculări musculare. Twitching-ul implica contractii musculare mici in organism. Mușchii sunt alcătuiți din fibre care controlează nervii. Stimularea sau deteriorarea nervului poate determina tremuratul fibrelor musculare. Citește mai mult

Torsadele musculare se numesc și fasciculări musculare. Twitching-ul implica contractii musculare mici in organism. Mușchii sunt alcătuiți din fibre care controlează nervii. Stimularea sau deteriorarea nervului poate determina tremuratul fibrelor musculare.

Majoritatea mușchilor musculare nu merg neobservate și nu sunt motive de îngrijorare. În unele cazuri, acestea pot indica o afecțiune a sistemului nervos și ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.

Cauze ale mișcării musculare

Există diverse afecțiuni care pot provoca spasme musculare. Mincingul musculare este, de obicei, rezultatul unor cauze mai puțin grave, legate de stilul de viață. Cu toate acestea, durerile musculare mai severe sunt adesea rezultatul unei afecțiuni grave.

Cauzele frecvente ale mișcării musculare includ următoarele:

Întinderea poate avea loc după activitatea fizică, deoarece acidul lactic se acumulează în mușchii utilizați în timpul exercițiilor fizice. Acesta afectează cel mai adesea brațele, picioarele și spatele.

• Tulburările musculare cauzate de stres și anxietate sunt deseori numite "căpușe nervoase. "Ei pot afecta orice mușchi din corp.
• Consumarea prea multor cafeine și a altor stimulente poate provoca mușchii din orice parte a corpului.
• Deficiențele anumitor substanțe nutritive pot provoca spasme musculare, în special la nivelul pleoapelor, vițeilor și mâinilor. Tipurile obișnuite de deficiențe nutriționale includ vitamina D, vitamina B și deficiențe de calciu.
• Deshidratarea poate provoca contracția musculară și înțepături, mai ales în mușchii mai mari ai corpului. Acestea includ picioarele, brațele și trunchiul.
• Nicotina găsită în țigări și alte produse din tutun poate provoca spasme musculare, în special la nivelul picioarelor.
• Spasmele musculare pot apărea în pleoape sau în zona din jurul ochiului atunci când pleoapele sau suprafața ochiului sunt iritate.
• Reacțiile adverse la anumite medicamente, inclusiv corticosteroizi și pilule de estrogen, pot declanșa spasme musculare. Strângerea poate afecta mâinile, brațele sau picioarele.

Aceste cauze comune ale spasmelor musculare sunt de obicei condiții minore care rezolvă cu ușurință. Întoarcerea ar trebui să dispară după câteva zile.

Cu toate acestea, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră dacă bănuiți că medicamentul dumneavoastră cauzează mișcări musculare. Medicul dvs. vă poate recomanda o doză mai mică sau vă poate trece la alt medicament. De asemenea, trebuie să vă adresați medicului dacă credeți că aveți o deficiență nutrițională.

Cauze mai serioase

În timp ce majoritatea mișcărilor musculare sunt rezultatul unor condiții minore și anumitor obiceiuri de viață, unele spasme musculare pot fi declanșate de cauze mai serioase. Aceste tulburări sunt adesea legate de probleme cu sistemul nervos, care include creierul și măduva spinării. Acestea pot dăuna nervilor conectați la mușchii dvs., ducând la deranjamente. Unele dintre condițiile rare și grave care pot declanșa șocuri musculare includ:

Distrofia musculară reprezintă un grup de boli moștenite care afectează și slăbesc mușchii de-a lungul timpului. Acestea pot determina apăsarea musculară a feței și a gâtului, a șoldurilor și a umerilor.

• Boala lui Lou Gehrig este, de asemenea, cunoscută sub numele de scleroză amiotrofică laterală. Este o afecțiune care determină moartea celulelor nervoase. Întreruperea poate afecta mușchii în orice parte a corpului, dar apare de obicei în brațe și picioare.
• Atrofia musculară spinală afectează celulele nervoase motorii din măduva spinării, afectând controlul mișcării musculare. Poate provoca deranjul limbii.
• Sindromul Isaac afectează nervii care stimulează fibrele musculare, ducând la frecarea musculară. Spasmele apar cel mai adesea în mușchii brațului și picioarelor.
• Amețeala musculară nu este de obicei o urgență, dar poate provoca o afecțiune medicală gravă. Luați o întâlnire cu medicul dumneavoastră, dacă tusea ta devine o problemă cronică sau persistentă.

Diagnosticarea cauzei convulsiilor musculare

În timpul numirii, medicul dumneavoastră vă va întreba despre mișcările musculare pentru a determina cauza principală. Veți discuta:

atunci când mușchii dvs. au început să se răsucească

• în cazul în care se întâmplă șocurile
• cât de des se întâmplă șocurile
• cât timp durerea durează
• orice alte simptome pe care le întâmpinați
• medicul va efectua, de asemenea, un examen fizic și va aduna istoricul medical. Asigurați-vă că vă informați medicul despre toate condițiile de sănătate existente.

Medicul dumneavoastră va comanda probabil anumite teste de diagnostic dacă suspectează că mișcările musculare se datorează unei stări de bază. Ei pot ordona:

teste de sânge pentru evaluarea nivelurilor de electroliți și a funcției tiroidiene

• o scanare RMN
• o scanare CT
• pentru a evalua starea de sănătate a mușchilor și a celulelor nervoase care le controlează
• testele de diagnosticare vă pot ajuta medicul să determine cauza deranjamentului muscular. Dacă aveți convulsii musculare persistente și cronice, poate fi cauza unei afecțiuni medicale grave. Este important să diagnosticați și să tratați problema cât mai curând posibil. Intervenția timpurie poate îmbunătăți deseori opțiunile pe termen lung și opțiunile de tratament.

Tratamentul pentru spasme musculare

Tratamentul de obicei nu este necesar pentru spasmul muscular. Spasmele tind să scadă fără tratament în câteva zile. Cu toate acestea, este posibil să aveți nevoie de tratament dacă una dintre cele mai grave afecțiuni cauzează mișcările musculare. În funcție de diagnosticul special, medicul dumneavoastră vă poate prescrie anumite medicamente pentru a ușura simptomele. Aceste medicamente includ:

corticosteroizi, cum ar fi betamethasone (Celestone) și prednisone (Rayos)

• relaxante musculare, cum ar fi blocante neuromusculare de carisoprodol (Soma) și cyclobenzaprine (Amrix), cum ar fi incobotulinumtoxina A (Xeomin) și rimabotulinumtoxină B (Myobloc)
• Prevenirea spasmelor musculare
• Întreruperea musculară nu este întotdeauna prevenită.Cu toate acestea, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă reduce riscul:

Mănâncă o dietă echilibrată

Urmați aceste sfaturi pentru a mânca o dietă echilibrată:

Consumați fructe și legume proaspete.

Mancati boabe intregi, care va ofera carbohidrati pentru energie.

• Consumați o cantitate moderată de proteine. Încercați să obțineți cea mai mare parte a proteinei dvs. din surse slabe, cum ar fi puiul și tofu.
• Obțineți un somn adecvat
• Majoritatea oamenilor au nevoie de șase până la opt ore de somn în fiecare noapte pentru a rămâne sănătoși. Somnul ajută corpul să se vindece și să-și revină și îi dă nervilor timpul să se odihnească.

Gestionați stresul

Pentru a reduce stresul din viața dumneavoastră, încercați tehnici de relaxare, cum ar fi meditația, yoga sau Tai Chi. Exercitarea de cel puțin trei ori pe săptămână este un alt mod minunat de a te simți mai puțin stresat. Vorbiți și cu un terapeut.

Limitați consumul de cafeină

Evitați consumul de băuturi cofeină sau consumați alimente care conțin cafeină. Aceste alimente și băuturi pot crește sau promova spasmele musculare.

Renunță la fumat

Este întotdeauna o idee bună să renunți la fumat. Nicotina este un stimulent usor care afecteaza sistemul nervos central. Renunțarea la fumat ajută la scăderea riscului pentru alte probleme grave de sănătate.

Comutați medicamente

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă sunteți pe un medicament stimulant, cum ar fi o amfetamină, și dezvoltați spasme musculare. Este posibil ca medicul dumneavoastră să poată prescrie un alt medicament care nu provoacă șchiopătări.

Scris de Suzanne Allen și Erica Cirino

Revizuit medical la 15 aprilie 2016 de către Universitatea Illinois din Chicago, Colegiul de Medicină

Sursele articolului:

Personalul Clinicii Mayo. (2016, 21 ianuarie). Osteotomie: Cauze. Adus de la // www. MayoClinic. com / health / eye-twitching / MY00102 / DSECTION = provoacă

Personalul Clinicii Mayo. (2014, 27 noiembrie). Distrofie musculară: tratamente și medicamente. Adus de la // www. MayoClinic. org / boli-condiții / distrofie musculară / elementele de bază / tratament / con-20021240

• Mușchi și țesut muscular. (n. d.). Adus de la // depts. GPC. edu / ~ decms / ibim / musclesnmustis. htm
• Simptomele de anxietate ale muschilor. Adus de la // www. anxietycentre. com / anxietate-simptome / musculare-convulsii. shtml
• Myszko, A. (n. d.). Vitamine pentru mușchii musculare. Adus de la // healthyeating. SFGate. com / vitamine-musculare convulsiile-10873. html
• Această pagină a fost utila? Da Nu
• Email

Imprimare

• Partajați