Pericolele ascunse ale obezității și stresului în copilărie

Două studii publicate săptămâna aceasta arată că problemele comune cu care se confruntă copiii, și anume stresul și obezitatea, pot avea efecte de durată pe tot parcursul vieții. Unul dintre autorii studiului a numit constatările "un apel de trezire" pentru părinți, profesori, medici și alții responsabili de sănătatea și bunăstarea copiilor.

Cercetarea lui Johns Hopkins și UCLA - poate schimba modul în care vedem bolile copilariei, de la dizabilități de învățare și astm până la schizofrenie și depresie severă.

Cercetătorii de la Johns Hopkins spun că au găsit un alt motiv pentru a oferi îngrijiri preventive adolescenților predispuși la boli mintale.

"Am descoperit un mecanism pentru modul in care factorii de mediu, cum ar fi hormonii de stres, pot afecta fiziologia creierului si pot provoca boli mintale", a declarat Akira Sawa, MD, Ph.D., profesor de psihiatrie si stiinte comportamentale la Universitatea de Medicina Johns Hopkins, a declarat intr-un comunicat de presa. Studiul lui Sawa a fost publicat în ultimul număr al

Science

publicitatePrezinta

Aceste rezultate au determinat oamenii de stiinta sa ajunga la concluzia ca factorii de stres in timpul copilariei sunt transmise la varsta adulta. În urma unei investigații ulterioare, șoarecii "bolnavi mintal" au prezentat niveluri crescute de cortizol, un hormon de stres eliberat atunci când organismul se află în modul de luptă sau de zbor. Șoarecii, de asemenea, păreau să aibă niveluri mai scăzute de dopamină în partea din creier asociată cu funcționarea superioară. Studiile anterioare au arătat că schimbarea nivelurilor de dopamină apare la oameni cu depresie, schizofrenie și alte tulburări de dispoziție.

Când se administrează un compus care afectează cortizolul-RU486, care este de asemenea utilizat în cazurile de depresie psihotică greu de tratat și pentru contracepția de urgență - toate simptomele la șoarecii anormali au dispărut. Cercetătorii au emis ipoteza că stresul de izolare în timpul adolescenței a modificat genele șoarecilor asociate producției de cortizol.

Sunt necesare mai multe studii pentru a explora pe deplin impactul traumatismului precoce asupra creierului adult, dar cercetătorii spun că ar trebui luate măsuri preventive pentru copiii cu antecedente familiale de boală mintală.

Măsurile preventive, a spus Sawa, includ protejarea adolescenților vulnerabili de stresul social, cum ar fi neglijarea.

La începutul acestei săptămâni, cercetările unui think-tank elvețian au confirmat că mintea unui copil se schimbă fizic atunci când este expusă violenței la o vârstă fragedă. Ea poate avea efecte de durată asupra creierului asociate cu luarea deciziilor, dependența și învățarea indiciilor sociale.

PublicitatePublicitate

Citiți "Tinerii, violența și structura creierului. De asemenea, cercetatorii de la Universitatea California din Los Angeles au observat o tendinta: deoarece obezitatea din copilarie a crescut dramatic in ultimele doua decenii, la fel si alte conditii care incepe de obicei in copilarie, cum ar fi ADHD, astm bronsic, și deficiențe de învățare.

Echipa de cercetare a efectuat primul profil national de examinare a greutatii si 21 de indicatori de sanatate generala folosind date privind mai mult de 43, 000 de copii cu varste cuprinse intre 10 si 17. Ei au descoperit ca 15 la suta din copiii au studiat care au fost considerate supraponderali si 16 care au fost considerați obezi au avut mai multe șanse de a avea:

Publicitate

sănătate generală scăzută

mai mare dizabilitate

o tendință mai mare față de probleme emoționale și comportamentale

zile și alte probleme la școală

ADHD

tulburare de comportament
depresie
dizabilități de învățare
întârzieri de dezvoltare
probleme la nivelul oaselor, articulațiilor și mușchilor
astm
alergii
infecții ale urechilor
Acest studiu prezintă o imagine completă a obezității infantile și am fost surprinși să vedem cât de multe boli au fost asociate cu obezitatea din copilărie ", a spus Dr. Neal Halfon, autorul principal și profesor de pediatrie,, și politica publică la UCLA, s ajutor. Analiza Halfon a fost controlată pentru factorii sociodemografici, cum ar fi nivelul veniturilor din rasă și familie.
Halfon a adăugat că rezultatele ar trebui să servească drept "apel de trezire" cu privire la riscurile pentru sănătate reprezentate de obezitate, astfel încât părinții, medicii și alții să poată interveni mai devreme.
PublicitatePublicitate
De ce ciclul de obezitate continuă
Obezitatea și alte probleme de sănătate sunt încă un argument de pui și ouă. Echipa UCLA a spus că nu ar trebui să se deducă din studiu cauzele și efectele relațiilor și că sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina care este prima, obezitatea sau sănătatea generală precară.
Ei speculează că creșterea condițiilor copilariei cronice este legată de decenii de schimbări în mediile sociale și fizice în care copiii trăiesc, învață și joacă.

"Obezitatea ar putea provoca co-morbiditatea, sau poate co-morbiditatea provoacă obezitatea - sau ambele ar putea fi cauzate de un alt factor, al treilea factor neevaluat", a spus Halfon.

Publicitate

Studiul subliniază totuși efectele grave ale sănătății cu care se confruntă un segment în creștere de U.Copiii S.

Potrivit Centrului pentru Controlul Bolilor, 17% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 19 ani sunt considerați obezi, rata care sa triplat din 1980. Asta înseamnă 12,5 milioane de copii.

Propunem ca eforturile de prevenire a obezitatii sa vizeze aceste influente sociale si de mediu si ca copiii supraponderali ar trebui sa fie examinati si gestionati pentru o serie de conditii comorbide.

Cum de a reduce stresul & greutatea copilului

Lucrul tulburător, cercetătorii din ambele grupuri de studiu au remarcat faptul că stresul este un factor major care contribuie la boala psihică și fizică.

De fapt, stresul cronic - de la copilărie până la maturitate - a fost legat de multe condiții de sănătate și poate reduce drastic nu numai calitatea vieții, ci și durata vieții tale.

Una dintre cele mai bune metode de reducere a stresului și a taliei tale este să faci exerciții regulate. Suma recomandată pentru adulți este 2 & frac12; ore pe săptămână.

Pe lângă exercițiile obișnuite, părinții și copiii pot să reducă stresul din viața lor prin:

consumând o dietă echilibrată

rămânând hidratată