Vârstele diabetului Creierul 5 ani Mai rapid decât normal

Având diabet zaharat la mijlocul vârstei pare să-ți pună mintea pe o cale către un declin cognitiv mai mare, rasând echivalentul a cinci ani de sănătate a creierului. Aceste constatari, publicate in revista Annals of Internal Medicine, sunt in concordanta cu cercetarile anterioare care arata o legatura intre diabetul de tip 2 si dementa. Rezultatele întăresc nevoia de intervenții timpurii ale stilului de viață.

"Lectia este ca pentru a avea un creier sanatos cand sunteti in varsta de 70 de ani, trebuie sa mancati bine si sa va exersati atunci cand sunteti 50 de ani", a spus autorul principal al studiului, Elizabeth Selvin, profesor asociat de epidemiologie la Johns Hopkins Bloomberg Scoala de Sanatate Publica, intr-un comunicat de presa. Exista un declin cognitiv substantiale asociate cu diabet zaharat, pre-diabet zaharat, precum si un control al glucoza saraci la persoanele cu diabet zaharat. Stim cum sa prevenim sau sa intarziem diabetul asociat cu acest declin. „

Chiar si pre-diabetul poate deteriora creierul

Pentru a afla cat de mult impact de diabet are asupra sanatatii creierului, cercetatorii au urmat aproape 16, 000 adulții cu o vârstă medie de 57 ani pentru mai mult de 20 de ani. Treisprezece la sută dintre participanți au avut diabet la începutul studiului. În următoarele două decenii, cercetătorii au măsurat funcția cognitivă a voluntarilor la trei vizite separate. Ei au monitorizat, de asemenea, nivelurile de zahăr din sânge ale voluntarilor utilizând markerul HbA1c, care poate fi folosit ca indicator al gradului de control al diabetului.

Acesta nu este primul studiu care corelează diabetul cu declinul mental al vârstei. Studiile anterioare, incluzând un studiu din 2012 în Jurnalul de Medicină Internă

,

au găsit o legătură între diabet și demență. Cu toate acestea, studiul actual sugerează că schimbările cerebrale pot apărea la persoanele cu diabet zaharat de tip 2 chiar înainte ca acestea să progreseze până la punctul de demență. În plus, persoanele care nu au fost încă diagnosticate cu diabet zaharat de tip 2, dar sunt pe drum, pot stabili o scenă pentru o pierdere ulterioară de inteligență.

Schimbarea stilului de viata poate compensa riscul diabetului zaharat Cu o populatie rapida de imbatranire, sfera complicatiilor potentiale ale diabetului zaharat este de mare amploare. Aproximativ 21 de milioane de adulți americani au fost diagnosticați cu diabet zaharat. În plus, mai mult de o treime din adulți din Statele Unite sunt obezi, iar obezitatea este unul dintre factorii de risc major pentru diabetul de tip 2. "Dacă putem face o treabă mai bună în prevenirea diabetului zaharat și în controlul diabetului zaharat, putem preveni progresul spre demență pentru mulți oameni", a spus Selvin, chiar dacă amânarea demenței cu câțiva ani ar putea avea un impact enorm asupra populației, de la calitatea vieții la costurile de asistență medicală.

Fiți în căutarea factorilor de risc pentru demență »

În timp ce diabetul de tip 2 poate fi tratat cu medicamente, modificările stilului de viață rămân un instrument important pentru prevenire. Acestea includ luarea de măsuri pentru a mânca sănătate, a exercita regulat, a renunța la fumat și a menține o greutate sănătoasă.

Aceste activități și altele pot reduce riscul de apariție a diabetului zaharat de tip 2, dar, de asemenea, reduc șansele de a dezvolta alte complicații legate de acesta, cum ar fi bolile de inimă, accidentul vascular cerebral, tensiunea arterială crescută și boală de rinichi.

"Știind că riscul pentru tulburări cognitive începe cu diabetul zaharat și alți factori de risc la mijlocul vieții poate fi un motivator puternic pentru pacienți și medicii lor să adopte și să mențină practici sănătoase pe termen lung", a declarat Dr. co-autor al studiului. Richey Sharrett, profesor adjunct la Johns Hopkins, într-un comunicat de presă.

Citiți mai multe: Ce vreți să știți despre diabet? »