Aplicația pentru sarcină ia temperatura

O nouă aplicație aprobată în Europa susține că sfidează vechea glumă "Ce numești un cuplu care folosește metoda ritmului? "

PublicitatePublicitate

Ciclurile naturale sunt prima aplicație de contracepție autorizată în lume, oferind cuplurilor o opțiune pe lângă prezervative, pilule și IUD.

A primit statutul de dispozitiv medical de clasa IIb de la o firmă de inspecție germană angajată de agenția britanică de reglementare pentru produsele de sănătate.

Acum, femeile din întreaga lume pot accesa aplicația. Mai mult de 150 000 de utilizatori din 161 de țări o utilizează în prezent.

Publicitate

"Îmi place că hormonii sunt plecați și că îmi cunosc corpul într-un mod diferit. Sunt mai conștient de ciclul meu și de hormonii mei naturali ", a declarat Sara Flyckt, rezidentă la Londra, pentru Healthline.

Îmi place că hormonii sunt plecați și că îmi cunosc corpul într-un mod diferit. Sara Flyckt, Utilizator cicluri naturale

Flyckt a folosit aplicația timp de doi ani pentru a preveni sarcina după ce a utilizat atât injecții contraceptive cât și câteva tipuri de pilule contraceptive.

Evitarea terapiei hormonale pentru contracepție este exact de ce Elina Berglund Scherwitzl și Raoul Scherwitzl, creatori de soți și soți ai Ciclurilor Natural, au dezvoltat aplicația.

"Nu am vrut să mai folosesc hormoni și nu eram foarte încântat să folosesc prezervativ de fiecare dată, fiind într-o relație", a spus Elina Scherwitzl, doctor în cadrul Healthline. "Am analizat soluțiile naturale de planificare familială, dar nu a existat nimic care să facă acest lucru ușor și sigur. „

"Am ambalat-o într-o aplicație mobilă pentru a fi ușor de utilizat și scalabil în același timp", spune Scherwitzl.

PublicitatePublicitate

Citiți mai mult: Care este metoda potrivită pentru controlul nașterii? »

Cum funcționează

Utilizatorii care se înscriu pentru aplicație timp de un an primesc un termometru bazal liber pentru a-și urmări temperatura.

Abonamentul anual costă 4 $. 99 pe lună. Accesul la aplicație este disponibil și pentru $ 8. 99 pe lună, dar acest plan nu include un termometru.

Publicitate

Oricine poate avea o încercare gratuită timp de o lună.

În fiecare dimineață, luați temperatura și introduceți-o în aplicație. Un algoritm determină apoi fertilitatea în acea zi.

PublicitatePublicitate

Dacă aplicația stabilește că este o zi verde, atunci puteți avea contact sexual neprotejat.Dacă vă informează că este o zi roșie, atunci ar trebui să utilizați protecția.

"Am auzit și am citit câteva comentarii pe care oamenii par să creadă că este dificil să-ți iei temperatura în fiecare dimineață, dar într-adevăr nu ar putea fi mai ușor", spune Flyckt.

Își plasează termometrul pe telefonul ei, deoarece este primul lucru pe care de obicei îi atinge atunci când se trezește.

Publicitate

"Asta vă ajută să vă amintiți", notează ea.

Scherwitzl spune că metoda aplicației diferă de metodele tradiționale de conștientizare a fertilității, deoarece metoda ritmului lasă presupuneri despre momentul în care o femeie ovulează sau o cere să-și analizeze temperatura corpului pe cont propriu.

PublicitatePrezinta

"Acest lucru este foarte greșit predispus deoarece nu aveți numai eroarea umană la joc, ci și trebuie să folosiți metode statistice foarte simplificate, precum și să analizați doar un ciclu la acel moment", spune Scherwitzl. "Algoritmul nostru ia toate acestea departe, făcând calcule mai avansate și pur și simplu întorcând roșu sau verde, eliminând astfel eroarea umană și este întotdeauna foarte precaut în primele luni înainte ca el să aibă suficiente date de la această persoană pentru a putea da în siguranță zile, fără a face nicio ipoteză cu privire la ciclul utilizatorului unic sau la data ovulației. "

Citește mai mult: Legătura dintre controlul nașterilor și depresie»

La fel de eficace ca și pilula?

Un studiu clinic efectuat de Scherwitzls, împreună cu Institutul Karolinska, arată că aplicația a fost la fel de eficace ca și pilulele contraceptive.

Rezultatele au raportat un indice Pearl perfect de utilizare de 0. 5 (99,5% eficace) și un indice Pearl de utilizare tipic de 7,0 (93% eficace). Aceasta înseamnă că cinci femei la 1 000 vor rămâne însărcinate pe an, datorită aplicației "Cicluri naturale", care dă ziua greșită. Șapte din 100 de femei ar rămâne însărcinate din orice motiv.

Alte contraceptive, cum ar fi pilula contraceptivă hormonală, se află în intervale similare, în timp ce metodele contraceptive care sunt în interiorul corpului, cum ar fi implantul hormonal sau DIU, au o frecvență mai mare a utilizării tipice a Pearl Index deoarece eroarea umană este minimă " Scherwitzl spune.

Totuși, Dr. Jane Oh, un OB-GYN din Illinois, spune că un Pearl Index de 7 sunete este nerealist. Ea afirmă că majoritatea manualelor OB-GYN sugerează că metoda ritmului natural are un indice Pearl de aproximativ 20. Aceasta înseamnă că 20 din 100 de femei vor rămâne însărcinate într-un an atunci când utilizează această metodă.

În cel mai bun scenariu, planificarea familială naturală cu sau fără aplicație ar trebui să funcționeze destul de bine. Dr. Jane Oh, OB-GYN

"În viața reală, mă așteptam să fie mult mai puțin eficient în ceea ce privește prevenirea sarcinii. Mai ales dacă aveți cicluri foarte neregulate, "a spus Healthline. "În cel mai bun scenariu, planificarea familială naturală cu sau fără aplicație ar trebui să funcționeze destul de bine, dar trebuie îndeplinite anumite criterii specifice. "

Oh spune ca criteriile includ o femeie care are perioade regulate si doi adulti disciplinati cu auto-control excelent care nu sunt devastati daca devin insarcinate.

"Cu alte cuvinte, un cuplu extrem de organizat și motivat", spune Oh. "Aceasta nu este lumea reală. De aceea, cele mai bune forme de control al nasterii pana in prezent sunt cele care nu depind de persoana care face ceva de ani de zile si de ani, cum ar fi DIU, sterilizare si implanturi Nexplanon. "

Scherwitzl este de acord că aplicația este pentru cupluri în relații stabile care sunt dispuși să folosească protecție în zilele roșii. Deoarece studiul a fost efectuat asupra femeilor cu vârsta peste 18 ani, ea nu recomandă nimănui mai tânăr să folosească aplicația.

Deoarece ciclurile naturale nu protejează împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS), Scherwitzl subliniază faptul că "ar trebui să fie folosit numai de cupluri stabile atunci când femeia știe și are încredere în partenerul ei. "

Citește mai mult: Care sunt efectele secundare ale vaccinurilor pentru controlul nașterii pentru bărbați? »

Te poate ajuta

să devii

însărcinată? Oh spune că metoda ritmului natural este eficientă pentru a ajuta femeile să rămână gravide. Când Flyckt dorea să rămână gravidă, a folosit cicluri naturale pentru a-și putea planifica sarcina.

"Am făcut acest lucru timp de aproximativ un an și acum sunt însărcinată în săptămâna 30", spune ea.

Scherwitzl efectuează în prezent un al treilea studiu clinic privind eficacitatea aplicației în sprijinirea femeilor gravide prin investigarea variabilelor care influențează timpul pentru sarcină și infertilitate. Acestea includ vârsta, IMC, contracepția anterioară, rata sexuală și regularitatea ciclului.

Deși rezultatele nu au fost încă publicate, Scherwitzl spune că poate împărtăși o anumită perspectivă.

"Ceea ce este clar este că îi ajutăm pe utilizatori să planifice cel mai mult atunci când sunt mai puțin susceptibili de a avea relații sexuale în cea mai fertilă zi din întâmplare. Acestea sunt în special utilizatorii care au cicluri neregulate, ovulație precoce sau tardivă sau relații mai puțin frecvente ", spune Scherwitzl. Contracepția anterioară este de asemenea foarte importantă. Dacă au folosit cicluri naturale pentru a preveni sarcina înainte, de obicei, ei gravidă se fac foarte repede după ce trec la plan, deoarece atât aplicația cât și femeia au o bună înțelegere a ciclului ei deja. „