Linguri Cuie: Identificare, Cauze și Mai mult

Ce sunt cuiele de lingură?

Unghiile lingurii sunt subțiri și moi și se modelează ca o lingură mică adesea capabilă să dețină o picătură de apă. Există multe cauze, dar cea mai frecventă este anemia de deficit de fier.

Denumirea medicală pentru unghiile de lingură este koilonychia, de la cuvintele grecești (koilos) și unghiile (onikh).

AdvertisementAdvertisement

Imagini

Imagini de cuie lingură

Simptome

Cum puteți identifica unghiile de lingură?

Unghiile de lingură arată ca centrul cuiului tău este scos afară. Cuiul devine subțire, iar marginile exterioare se ridică. Cuiul dvs. poate crăpa, iar partea exterioară poate ieși din patul unghiilor.

Unii sugari se nasc cu unghii de lingura, dar in cele din urma cresc din ea. Cuiele de linguriță se dezvoltă de obicei pe unghii, dar pot apărea și în picioare.

Cea mai comună cauză a unghiilor de lingură este deficitul de fier sau anemie. Acest lucru face ca nivelul dvs. de celule rosii din sange sa fie mai mic decat in mod normal. Dacă anemia cauzează unghiile dvs. de linguriță, puteți să vă simțiți:

• oboseală
• piele palidă
• dificultăți de respirație
• slăbiciune

Unghiile de linguriță pot afecta doar unul dintre unghiile tale, câteva dintre ele sau toate.

PublicitatePublicitate

Cauze

Ce cauzeaza unghiile de lingura?

Cauza cea mai frecventă a unghiilor de lingură este anemia cu deficit de fier. Cu toate acestea, unghiile de linguriță pot rezulta și din:

• traumatisme craniului
• chimioterapie sau radioterapie pentru cancer
• expunere frecventă la solvenți sau detergenți petrolieri
• incapacitatea de a absorbi nutrienți

linguri de unghii sunt: ​​

• boala celiacă
• diabet
• boală cardiacă
• hemocromatoză sau prea mult fier
• lupus
• malnutriție
• deficit de proteine ​​
• psoriazis < 999> tulburări tiroidiene
• deficiență de vitamina B
• Unghiile de linguriță pot fi, de asemenea, ereditare (genetice) sau cauzate de mediul înconjurător. Un studiu al persoanelor care au trăit la o altitudine mai mare a constatat că peste 47% dintre aceștia aveau unghii de linguriță. Studiul a constatat, de asemenea, că locuitorii care au făcut muncă manuală au avut o șansă și mai mare de a dezvolta unghii de linguriță.
• Un alt studiu a constatat că unghiile de lingură au apărut la 32% dintre copiii care locuiau într-o zonă rurală, comparativ cu 17% dintre copiii din mediul urban. Autorii au ajuns la concluzia că copiii din mediul rural au avut probabil mai multă traume în picioare, deoarece au mers desculți și au avut frecvent picioarele în apă.

Coaforii pot avea, de asemenea, un risc de unghii lingurite cauzate de produsele pe bază de petrol pe care le folosesc pentru țesăturile de păr și pentru îndepărtarea părului.

Diagnosticul

Cum sunt diagnosticate cuiele de linguriță?

Este posibil să puteți identifica unghiile de lingură datorită aspectului lor, dar ar trebui să vedeți un medic pentru a determina cauza și un tratament adecvat.

Medicul vă va examina fizic, vă va întreba istoricul medical și vă va face teste de sânge dacă suspectează deficiența de fier sau prea mult fier.

Dacă nu sunt implicate boli sistemice, unghiile de linguriță pot fi rezultatul afectării unghiilor, a eredității sau a factorilor de mediu. Cuiele cu linguri fără boală sistemică subiacente nu vă vor afecta sănătatea.

PublicitatePublicitate

Tratament

Cum se tratează unghiile cu linguriță?

Dacă unghiile de linguriță sunt asociate cu o anumită afecțiune, medicul vă va sugera un plan de tratament pentru boala respectivă.

Pentru anemie, cea mai frecventă cauză a unghiilor de linguriță, medicul dumneavoastră va prescrie suplimente de fier și schimbări alimentare, astfel încât să obțineți mai mult fier din alimente. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile privind administrarea suplimentelor de fier, astfel încât corpul dumneavoastră să absoarbă cantitatea potrivită.

În cazul în care organismul dumneavoastră nu absoarbe vitamina B-12 din alimente, medicul dumneavoastră vă poate prescrie doze periodice de vitamina B-12.

Mâncați o dietă bogată în fier pentru a preveni anemia. Aceasta include:

carne roșie

carne de porc

• carne de pasăre
• fructe de mare
• fasole
• legume cu frunze verzi
• mazare
• fructe uscate, ca stafide și caise
• corpul poate absorbi mai mult fier din carne decât din alte surse. Dacă alegeți să nu mâncați carne, va trebui să mâncați mai multe legume și surse de fier din fructe. Consumarea mai multor alimente cu vitamina C va ajuta organismul să absoarbă fierul din alimente.
• Există câteva lucruri de bază pe care le puteți face pentru a vă ajuta să vă protejați condiția de cuie:

Țineți-vă unghiile curate și scurte.

Utilizați un balsam sau un ulei pentru a vă păstra unghiile bine lubrifiate.

• Nu-ți muște unghiile.
• Publicitate
• Outlook

Care sunt perspectivele pentru unghiile de linguriță?

Cât de repede se curăță unghiile de linguriță depinde de cauză. Dacă unghiile de linguriță sunt legate de anemie, s-ar putea să vă simțiți bine mai bine de o săptămână după ce ați crescut aportul de fier, dar ar putea dura luni de zile pentru a aduce fierul corpului dumneavoastră la normal.

Dacă sunteți tratat pentru alte boli care sunt asociate cu unghiile de lingură, unghiile trebuie să se elibereze în timp.

Unghiile cresc încet, iar picioarele cresc și mai încet. Poate să dureze o jumătate de an pentru ca un unghi să se regenereze și un an și jumătate pentru un toenail să se regenereze.

PublicitatePublicitate

Prevenire

Ce puteți face pentru a preveni unghiile de linguriță?

Menținerea unghiilor curate și scurte este importantă pentru a preveni unghiile de linguriță și, de asemenea, pentru a evita infectarea în zonele afectate. Folosirea unui balsam sau a uleiului pe unghii dupa dus sau baie va ajuta sa le pastrati in stare buna.

Alte măsuri preventive includ:

Nu vă mușcați unghiile și nu le alegeți.

Asigurați-vă că pantofii se potrivesc și păstrați-vă picioarele curate și uscate dacă nuielele sunt afectate.

• Nu folosiți unghiile până când nuielele nu vă revin la normal.
• Purtați mănuși pentru a vă proteja mâinile când lucrați cu substanțe chimice sau cu vase de spălat.
• Mănâncă o dietă nutritivă.