Migrene: Cum să tratați simptomele dincolo de durere

Dacă ați avut vreodată o migrenă, probabil că știți că există mai mult decât durerea capului. Unul dintre lucrurile cheie care separă migrenele de alte dureri de cap sunt simptomele suplimentare care vin cu durerea intensă. Acestea includ tulburări vizuale, greață, vărsături, amețeli, furnicături sau amorțeală și sensibilitate crescută la sunet, lumină, atingere și miros.

Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre aceste simptome suplimentare de migrenă și despre ce puteți face în legătură cu acestea.

advertisementAdvertisement

1. Auras

Studiile arată că aproximativ 20% dintre persoanele care primesc migrene au aura. O aură este o schimbare a vederii tale. Este adesea descrisă ca lumini intermitente, vedeți stele, viziune ondulată sau modele geometrice și forme. Pentru unii, o aură poate include și senzație de furnicături sau amorțeală pe față, pe mâini sau pe brațe, zgomote de audiere sau muzică și mișcări sau deranjuri pe care nu le puteți controla.

Atunci când observați o aură, acesta este un moment bun pentru a lua un medicament abortiv sau de salvare, spune dr. Clifford Segil, un neurolog la Centrul de Sănătate Providence Saint John. Obținerea migrenei sub control cu medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul în timpul stadiului aurii, poate împiedica de fapt să se întâmple celelalte simptome, spune dr. Segil.

2. Probleme de stomac

Migrenele cauzează frecvent unele tulburări digestive. Severitatea poate varia de la o persoană la alta. În ziua sau două care duc la o migrenă, unii oameni suferă de constipație. Pentru a fi clasificată ca o adevărată migrenă, Dr. Pokala spune că durerea de cap trebuie să includă și greața înainte, după sau în timpul. Greața poate fi ușoară sau poate include vărsături.

publicitatePublicitate

Având o medicație ușoară cu medicamente antinausea atunci când simțiți că migrenă se întâmplă poate împiedica acest lucru din ce în ce mai rău.

Oprirea migrenei globale de a se înrăutăți poate, de asemenea, să înceteze greața. De aceea este important să recunoașteți semnele de avertizare timpurie și să luați medicamente de salvare cât mai curând posibil.

Citește mai mult: Cărți care luminează migrene »

3. Sensibilitate la lumină și sunet

Sensibilitatea la lumină și sunet se întâmplă de obicei în același timp în care durerea apare. Este greu să fiți în jurul luminilor sau zgomotelor. Cea mai bună modalitate de a vă ajuta este să vă duceți într-o cameră întunecată și liniștită și să vă odihniți puțin până când medierea dvs. de salvare începe să funcționeze.

Persoanele care lucrează pe computere pot prezenta tulpina ochilor înainte de intensificarea migrenei, spune dr. Pokala. Dacă observați un șablon între timpul ecranului și momentul în care se întâmplă migrenele, încercați să purtați ochelari de soare filtranți când vă aflați pe computer. Ochelarii de soare filtranți vă pot ajuta să vă protejați de o parte din lumina artificială care provine de pe ecranele computerului și telefonului.

advertisementAdvertisement

4. Confuzia

Etapele ulterioare ale unei migrene vă pot lăsa să vă simțiți drenate sau confuz. Dacă aveți probleme cu gândirea sau concentrarea, faceți o pauză de la ceea ce faceți și faceți o odihnă. Probabil că aveți nevoie de mai mult timp pentru a vă recupera.

Uneori migrena nu provoacă confuzie, ci efectele secundare cauzate de medicamente utilizate pentru tratarea ei. Topamax este un medicament care poate provoca probleme de gândire sau gândire încet, spune dr. Pokala.

Aveți grijă când vă simțiți confuzi sau aveți probleme de gândire și concentrare. Este inainte de o migrena sau dupa? Dacă ați observat diferența de când ați început un anumit medicament, spuneți-i medicului dumneavoastră.

Publicitate

Takeaway

Dacă vă luptați cu migrenele și simptomele lor de dezactivare, un neurolog vă poate ajuta să vă dați seama de declanșatoarele dvs. unice și de comportamentul simptomelor de migrenă. Pe baza nevoilor dvs., medicul poate recomanda un plan de tratament.