Un ghid de discuții despre migrene

În timpul unui atac de migrenă, corpul tău se află într-o bătălie. Tu esti tu si bunastarea ta impotriva durerii tale in cap. Dar nu esti singur: Medicul tau este in echipa ta si vrea sa castigi.

Pentru a găsi cel mai bun tratament posibil pentru migrene, aveți nevoie de o bună comunicare cu medicul dumneavoastră. Aceasta include solicitarea întrebărilor corecte, schimbul de informații importante și ridicarea oricăror preocupări.

PublicitatePublicitate

Dacă lucrați la un plan de tratament pentru migrene, aici sunt punctele cheie pe care trebuie să le acoperiți la numirea următoarelor medicuri. Luați în considerare scrierea acestor informații în avans, astfel încât să nu uitați detalii în timp ce sunteți acolo.

Simptomele

Atunci când vă descrieți durerea, fiți cinstit. Medicul dvs. trebuie să știe exact cât de rău suferă și cât durează durerea. Dacă aveți alte simptome, cum ar fi greața, menționați și ele. Descrieți ce durere simte și unde se află. Severitatea durerii va fi un factor important în modul în care medicul dumneavoastră vă tratează migrenele. Societatea Americană de Cefalee recomandă un instrument numit MIDAS (evaluarea dizabilității la migrene) care vă poate ajuta să înțelegeți gravitatea migrenelor.

->

Cât de des apare migrenă

Frecvența migrenei este o informație crucială pentru planul de tratament. Dacă primiți migrene de două ori pe săptămână sau mai mult, probabil că veți fi pus pe un medicamente preventive zilnice pentru a vă împiedica să se întâmple.

Publicitate

Terapia preventivă nu ajută în timpul unui atac de migrenă. Totuși, este important pentru mulți oameni care au migrene frecvente din două motive. În primul rând, ajută la stoparea migrenei înainte de a începe, astfel încât să nu suferiți prin atâtea atacuri. În al doilea rând, vă ajută să evitați efectele secundare de la folosirea excesivă a durerii.

Îndepărtarea durerii nu trebuie utilizată mai mult de două ori pe săptămână. Supradozarea poate duce la efecte secundare periculoase, cum ar fi sângerarea la nivelul stomacului și durerile de cap rebound, cunoscute și sub denumirea de dureri de cap din cauza medicamentelor (MOH). Aceste dureri de cap nu sunt aceleași cu migrenele. Acestea se întâmplă atunci când medicamentul durerii vă stinge, determinându-vă să luați mai multă medicamente.

PublicitatePublicitate

Alte condiții de sănătate

Anumite condiții pot declanșa migrene, chiar dacă ele nu par a fi legate. De aceea, medicul dumneavoastră trebuie să știe despre toate condițiile medicale pentru a alege cel mai bun tratament.

Unele boli posibile care cauzează migrene pot include:

• anxietate
• depresie
• diabet
• hipertensiune arterială
• astm

Pentru femei, asigurați-vă că discutați dacă durerile de cap apar la ciclul menstrual sau la menopauză.

Istoria familiei

Migrenele se desfășoară în familia ta? Cercetătorii au descoperit că, în unele cazuri, migrenele sunt legate de genetică.Dacă cineva din familia ta primește migrene, spune-i medicului despre asta. De asemenea, împărtășiți istoricul familiei cu alte boli și afecțiuni cum ar fi bolile de inimă și diabetul de tip 2. Acest lucru vă ajută să înțelegeți mai bine medicul, chiar dacă nu aveți aceste probleme.

Ce medicamente ați încercat

Dacă primiți migrene, ați încercat probabil unele medicamente pentru ușurare. Medicul dvs. trebuie să știe medicamentele pe care le-ați încercat și cum au lucrat pentru dvs. Dacă aveți medicamentele acasă, luați în considerare fotografierea sticlei pe telefonul dvs. sau scrieți numele exact al medicamentului. Acest lucru va oferi medicului informații clare și va elimina orice presupunere. Unele mărci comerciale au mai multe formule diferite. Trebuie să discutați exact cu cele pe care le-ați folosit.

PublicitatePublicitate

De asemenea, trebuie să-i spuneți medicului dumneavoastră despre orice alte medicamente pe care le utilizați în prezent, chiar dacă nu sunt pentru migrene. Unele medicamente nu ar trebui luate împreună, iar altele pot avea interacțiuni periculoase. Medicul dumneavoastră trebuie să aibă întotdeauna o listă actualizată și completă a tuturor medicamentelor.

Tratamente alternative

Este important să spuneți medicului dumneavoastră despre tot ceea ce faceți, până la multivitaminele obișnuite. Chiar și suplimentele naturale pot avea efecte secundare și interacțiuni grave cu alte medicamente. Medicul dvs. trebuie să știe despre orice ierburi, vitamine și alte suplimente pe care le luați, chiar dacă nu le luați în fiecare zi. În unele cazuri, puteți continua să le luați, dar va trebui să știți că sunt în siguranță și că vor funcționa cu planul dvs.

Dacă ați încercat alte tratamente alternative cum ar fi acupunctura, masajul sau relaxarea, spuneți medicului dumneavoastră și despre acestea. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un alt tratament alternativ sau vă poate cere să continuați aceste tratamente împreună cu medicamentul dumneavoastră.

Anunțuri

Când să aștepți relieful

Relieful migrenei nu se întâmplă adesea peste noapte. Mulți pacienți trebuie să se țină de planul lor timp de două până la trei luni înainte de a decide dacă lucrează pentru ei. Acest lucru vă oferă corpului suficient timp pentru a vă adapta la medicamente.

Dacă luați un medicament preventiv, întrebați când ar trebui să începeți să observați o scădere a atacurilor de migrenă. Dacă luați medicamente pentru a trata atacurile sau un medicament abortiv, întrebați cât de repede ar trebui să înceapă să lucreze. Unele medicamente abortive au nevoie de o oră sau mai mult pentru a lucra. Dacă primiți scutire în interval de două până la patru ore, poate fi considerat un tratament de succes.

PublicitatePublicitate

Îngrijire ulterioară

În cele din urmă, vorbiți despre o vizită de urmărire. Ar trebui să-l consultați pe medicul dumneavoastră în mod regulat pentru a discuta despre tratamentul dumneavoastră și cât de bine funcționează. De asemenea, este posibil să aveți nevoie să primiți rețete și să modificați planul, dacă este necesar.

Între timp, poate doriți să păstrați un jurnal de migrena pentru a urmări frecvența și simptomele migrenei. Când vă întoarceți pentru întâlnirea de urmărire, veți avea o mulțime de informații valoroase pentru a le împărtăși medicului despre migrene.

Profitați la maximum de vizita medicului dumneavoastră, adresându-vă întrebările corecte și împărtășind informațiile pe care le are medicul dumneavoastră. Această discuție este esențială pentru obținerea ajutorului de la migrene. Cu o mică pregătire și o comunicare onestă, vei fi pe calea unei vieți mai sănătoase, fără migrene stând în calea ta.