Cele mai bune aplicații pentru migrație din anul 2017

Am selectat aceste aplicații în funcție de calitatea acestora, de recenziile utilizatorilor și de fiabilitatea generală ca sursă de sprijin pentru persoanele care trăiesc cu migrene. Dacă doriți să nominalizați o aplicație pentru această listă, trimiteți-ne un e-mail la adresa nominations @ healthline. com.

Există șanse mari ca dumneavoastră sau cineva pe care-l cunoașteți să suferiți de migrene - este cea de-a treia condiție cea mai răspândită în lume, potrivit Fundației pentru Migraine Research. Însă, în ciuda prevalenței sale, persoanele cu migrene se confruntă de multe ori în tăcere.

Peste 4 milioane de persoane se confruntă cu migrene cronice zilnice. Dar dacă aveți simptome de migrenă zilnic sau doar ocazional, durerea este inevitabilă.

A trăi cu migrene implică tratarea durerii, dar și urmărirea simptomelor pentru a le controla mai bine. Am căutat cele mai bune aplicații pentru pacienții care suferă de migrene și am descoperit unele dintre acestea care sunt indispensabile în managementul migrenei.

PublicitatePublicitate

Relaxați-vă melodiile

Evaluarea iPhone: ★★★★★

Evaluare Android: ★★★★★

Preț: Gratuit

Când vă aflați într-o migrenă, ultimul lucru de care aveți nevoie este zgomotul perturbator. Relaxați-vă Melodiile pot fi proiectate pentru a ajuta oamenii să doarmă, dar pot oferi și ceea ce are nevoie cineva cu migrene: sunete calmante și liniștitoare care vă pot admira într-o relaxare profundă.

Acupressure: Vindecați-vă

Evaluarea iPhone: ★★★ ✩✩

Android rating: ★★★★ ✩

Pret: $ 1. 99

Punctele de presiune sunt cunoscute pentru a reduce durerea și tensiunea. Sunt, de asemenea, cunoscuți pentru a promova relaxarea. Numai aceste lucruri ar trebui să atragă atenția oamenilor cu migrenă. Cu Acupressure: vindecă-te, utilizatorii își pot selecta simptomele și pot obține instrucțiuni precise cu privire la modul de aplicare a atingerii liniștitoare a punctelor de presiune pe tot corpul.

PublicitatePublicitate

Gestionați-mi durerea Pro

Evaluare Android: ★★★★★

Preț: $ 3. 99

Siveți adânc în date cu această aplicație. Gestionați My Pain Pro vă permite să urmăriți simptomele. La rândul său, aplicația va afișa statistici, diagrame și grafice pentru a vizualiza modele și tendințe pe care nu le puteți identifica în alt mod. Aplicația proiectează chiar și rapoartele făcute special pentru a vă împărtăși cu medicii dumneavoastră.

BrainWave Tuner

Evaluarea iPhone: ★★★★ ✩

Prețul: $ 3. 99

Mulți recenzenți ai aplicației Tuner Wave Tuner au început să devină sceptici, doar pentru a fi convinși de utilitatea aplicației. Potrivit producătorului, ei utilizează frecvențele undelor cerebrale pentru a furniza sunete care pot ușura durerea și stresul și pot promova frumusețea și chiar memoria. Pentru persoanele cu migrene, există trei tratamente diferite de durere de cap.

PublicitatePublicitate

iHeadache

Evaluarea iPhone: ★★★ ✩✩

Preț: Liber

Când durerile de cap sunt cele mai frecvente?Ce faci ar putea exacerba simptomele tale de migrena? Modelele de somn sau de dietă vă afectează migrenă? iHeadache vă poate ajuta să răspundeți la toate aceste întrebări, oferindu-vă feedback în funcție de urmărirea simptomelor. Introduceți simptomele, gravitatea, durata, medicamentele și alte detalii pentru a ajuta la identificarea și remedierea potențialelor declanșatoare.

Reclama Migraine Buddy

Migraine Buddy

Evaluarea iPhone: ★★★★★

Îi ajută pe oameni să identifice lucrurile care ar putea fi agravate sau să crească frecvența simptomelor lor. Un chestionar merge utilizatori prin toate detaliile importante ale fiecărei înregistrări înregistrate. Puteți găsi chiar și prieteni în cadrul aplicației pentru a vă distribui mesajele și simptomele.

PublicitatePublicitate

Curelator Cefalee

Evaluarea iPhone: ★★★★ ✩

Preț: Liber

Urmărirea simptomelor migrenei trebuie să fie simplă și eficientă. Această aplicație de la Curelator reușește să livreze ambele caracteristici într-o interfață curată. Aplicația vă oferă câteva întrebări pentru a vă ajuta să urmăriți simptomele și să identificați modele. Ne place ca includ detaliile meteorologice in incercarea de a identifica orice ar putea inrautati simptomele sau cresterea probabilitatii unei migrene.

Dieta Migraine

Migraine Diary

Evaluare Android: ★★★★ ✩

Preț: Gratuit

Dacă doriți doar o modalitate simplă de a urmări simptomele și declanșatoarele migrenei, fii potrivit pentru tine. Oferă multe dintre caracteristicile aplicațiilor non-gratuite, dar într-un format eficient, fără febră. Spre deosebire de multe aplicații gratuite, aceasta promite că nu vor fi publicate.

PublicitatePublicitate

Migratie Relief Hipnoza Migraine Relief Hipnoza

Rating iPhone: ★★★★★

Pret: gratuit

Producătorul de hipnoză de relaxare a migrenei crede așa. Aplicația are rolul de ai învăța pe utilizatori să se auto-hipnotizeze, oferind în cele din urmă o ușurare a durerii debilitante a migrenei. Ei spun că puteți să experimentați efecte benefice într-o chestiune de câteva săptămâni, doar ascultând 30 de minute pe zi.

Migraine eDiary

Evaluarea iPhone: ★★★ ✩✩

Preț: gratuit

Introduceți simptomele și Migraine eDiary transformă informațiile în rapoarte cu coduri colorate pe care le puteți arăta medicului dumneavoastră. Urmăriți-vă simptomele, declanșatoarele și medicamentele cu această aplicație. Vizualizați istoricul într-o anumită perioadă de timp. Puteți filtra datele și apoi le puteți trimite prin e-mail.

Log Head

Log Headache

Evaluare Android: ★★★★★

Preț: Liber

Urmăriți migrenele, durerile de cap și multe altele cu această aplicație gratuită. Puteți vedea câte zile ați fost fără migrene și chiar informații de intrare care pot ajuta la determinarea motivului. Adăugați detalii cum ar fi intensitatea durerii, locația, durata, ceea ce ați făcut pentru a atenua durerea și cât de bine a funcționat. Apoi, puteți vedea ce ați adăugat într-un calendar sau în rapoarte și grafice personalizabile.