Poop: Cauze, tratamente și mai mult

Ce este șmecherie?

Puteți învăța multe despre sănătatea dumneavoastră din apariția scaunului. Stoolul strident poate fi cauzat de ceva simplu, cum ar fi o dietă cu fibre scăzute. În unele cazuri, cauza este mai gravă.

Poop-ul strident poate fi denumit și scaune care sunt sub formă de creion, sub formă de panglică, subțiri sau înguste. Scaunul normal are un diametru de unu până la doi centimetri. Stufosul este îngust și, în unele cazuri, aproape plat, dându-i un aspect ciudat. Poate fi solid sau slab.

Poopul strident poate sau nu să fie însoțit de alte simptome gastrointestinale, cum ar fi:

dureri de stomac
crampe
greață
999> Cauze

Ce cauzează șmecherie?

Există mai multe motive pentru care scaunul dvs. poate fi subțire.

Constipație

Constipația poate fi cauzată de o dietă cu fibre scăzute și de lipsa de fluide. Fiber adaugă în vrac în scaun, mărind dimensiunea sa. Dacă nu mâncați suficientă fibră sau nu consumați suficiente lichide, scaunul își pierde greutatea și poate deveni subțire și șiret.

Creșterea consumului de fibre poate fi la fel de simplă ca și modificarea dietă.

Cerealele integrale, cum ar fi tărâțele, grâul întreg sau ovăzul, reprezintă o modalitate ușoară de a crește fibrele. Când cumpărați alimente, căutați o pâine integrală de cereale, paste făinoase sau cereale.

Obținerea porțiilor zilnice recomandate de fructe și legume vă poate ajuta, de asemenea, să creșteți consumul de fibre. Căutați fructe și legume cu cinci sau mai multe grame de fibre.

Fasolea este o altă sursă excelentă de fibre. Aruncați fasole într-o salată sau adăugați-le la orezul cu cereale integrale pentru o masă bogată în fibre.

Cancerul colorectal
Mulți oameni intră în panică când văd scaunul cu coarde deoarece au citit sau li sa spus că este un semn al cancerului colorectal. Teoria este că, pe măsură ce unul sau mai multe tumori cresc, spațiul din interiorul colonului se îngustează, rezultând scaune mai subțiri. O revizuire din 2009 a literaturii medicale a ajuns la o altă concluzie.

Recenzia a constatat că scaunele cu șiret sau "calibru de mică valoare" apar ori de câte ori oamenii au scaune libere. Aceasta a concluzionat că, dacă scaunul cu calibru scăzut apare fără alte simptome, riscul de cancer este scăzut. Alte simptome pot include:

sângerare rectală

modificări ale obiceiurilor intestinale

nevoia persistentă de a avea o mișcare intestinală

durere abdominală stânga
anemie
pentru o colonoscopie doar pentru că au scaune cu calibru scăzut le pune inutil în pericol și îngreunează sistemul de sănătate. În ciuda acestor rezultate, scaunele subțiri sunt încă considerate un steag roșu pentru cancerul colorectal de către mulți din comunitatea medicală.
Cauze suplimentare
Aceste alte afecțiuni pot determina îngustarea colonului și poate conduce la scaune stringente:

impacții fecale

polipi coloni

herniile abdominale capturate

stricturi anorectale sau o îngustare rectul și anusul
, dilatat sau întins, colon
intestin răsucite sau volvulus
Unii paraziți intestinali, cum ar fi giardia, pot cauza scaune libere și subțiri.Dacă aveți un parazit, puteți avea și alte simptome precum:
crampe
greață

scădere în greutate

oboseală
Condiții care cauzează inflamație în colon, cum ar fi boala Crohn sau colita ulcerativă, poate provoca scaunuri subțiri și diaree.
Stresul, anxietatea și stresul și anxietatea afectează adesea intestinul. Acest lucru poate cauza scaune libere. Dacă te afli alergând la toaletă când ești stresat, încearcă să te dezgonezi prin:
meditând

exercitând

întinzând

ziarând
ascultând muzică
Sindromul intestinului iritabil poate determina modificări ale obiceiurilor intestinului care duc la scaune subțiri. De asemenea, poate provoca mucoasa în scaunele dumneavoastră, ceea ce poate face scaunul un aspect ciupit.
Unele infecții intestinale, cum ar fi salmonela, gastroenterită și shigella pot provoca scaune libere sau diaree.
Scaunul strident poate apărea și fără motiv evident.

Publicitate

Diagnosticare

Cum este diagnosticat?

Nu există niciun motiv să-ți apelezi doctorul dacă ai un scaun ocazional. Dacă se întâmplă mai mult de o săptămână sau aveți vărsături, febră, dureri abdominale sau sângerări rectale, trebuie să-l contactați pe medicul dumneavoastră. Acestea vor discuta despre simptomele dvs. și vor determina dacă sunt necesare teste sau tratament.

Testele pentru a determina cauza bolii de coardă pot include:

testul ocult fecal pentru a verifica sângele în scaun

testul pentru proba de scaun pentru a verifica prezența paraziților sau a bacteriilor

teste de sânge pentru a exclude boală celiacă

sigmoidoscopie flexibilă pentru a vă examina colonul inferior
colonoscopie pentru a vă examina întregul colon
radiografia cu contrast (bariu) pentru a vă vedea tractul gastrointestinal
CT scanare pentru vizualizarea organelor abdominale
PublicitatePublicitate
Tratament
Ce tratament pot să mă aștept la o băutură stringentă?

Planul de tratament pentru scaunul cu coarde depinde de cauză. Dacă se întâmplă din când în când, probabil că nu veți avea nevoie de nici un tratament.

Constipație

Dacă scaunul este cauzat de constipație, beți multă apă și consumați mai multe alimente bogate în fibre ar trebui să vă ajute. Unele alimente bogate în fibre sunt:

tărâțe

leguminoase

semințe

fructe și legume proaspete
Dacă este necesar, puteți lua supliment de fibre.
Aveți nevoie de ajutor în alegerea unui supliment de fibre: Care este cel mai bun supliment de fibre? »
Boala celiacă

Atunci când scaunul cu coarde este cauzat de boala celiacă, eliminarea tuturor produselor care conțin gluten din dieta ta ajută la menținerea controlului.

Parazit sau infecție

Dacă bolile de coardă sunt cauzate de un parazit sau de altă infecție, este posibil să aveți nevoie de medicamente pentru a le elimina. Majoritatea paraziților sunt tratați cu medicamente antiparazitare. Unele sunt eliminate într-un singur tratament, în timp ce altele necesită tratament timp de câteva săptămâni.

Nu trebuie să utilizați remedii din plante pentru a trata paraziți decât dacă vi se recomandă medicul. Remediile din plante sunt puternice și pot fi periculoase dacă sunt folosite incorect.

Infecții intestinale

Salmonella și alte infecții intestinale se descompun adesea pe cont propriu în câteva zile.În cazuri severe, medicul dumneavoastră poate prescrie antibiotice sau medicamente antidiarrale. De asemenea, este important să beți multă apă pentru a umple fluidele pierdute din cauza vărsăturilor și diareei.

Cancerul colorectal

Tratamentul pentru cancerul colorectal depinde de stadiu. Cancerul în stadiu incipient poate fi rezolvat prin intervenția chirurgicală minim invazivă. Cancerul colorectal invaziv poate fi tratat prin eliminarea unei părți din colon și a ganglionilor limfatici înconjurători. Chimioterapia, radioterapia și terapia medicamentoasă vizată pot fi, de asemenea, utilizate.

Tratamente adiționale

Atunci când cauza bolii stringente este gravă, cum ar fi obstrucția intestinului sau hernia, veți avea nevoie de îngrijire urgentă. O combinație de intervenții chirurgicale și medicație poate fi necesară.

Publicitate

Takeaway

Cei mai mulți oameni experimentează șmecherie cel puțin o dată. În cele mai multe cazuri, perspectiva este bună. Când starea este sporadică și nu aveți alte simptome, este puțin probabil să vă faceți griji și ar trebui să rezolve singură în scurt timp.

Atunci când boala stringală este cauzată de o stare gravă, perspectiva dvs. depinde de cât de repede primiți îngrijirea și de măsura în care ați suferit daune. În multe cazuri, modificările dietetice, medicația, intervenția chirurgicală și îngrijirea postoperatorie rezolvă cu succes simptomele.

Când vine vorba de bâzâit, important este să știi ce este normal pentru tine. Dacă nu ați mai avut niciodată o bătaie de coarde și o aveți în mod regulat, contactați-vă medicul.

Ar trebui să iau un supliment de fibre zilnic?

Experții recomandă 25-35 grame de fibre pe zi. Puteți obține această cantitate de fibră din dieta normală cu sau fără suplimente. Asigurați-vă că consumați fibre solubile în loc de fibre insolubile sau puteți prezenta constipație. Consumul de fibre prea mult în dieta ta și nu consumul de băuturi suficiente de cofeină poate duce, de asemenea, la constipație.

Creșterea consumului zilnic de fibre poate provoca balonare abdominală, gaz excesiv și diaree. Aceste simptome se rezolvă, de obicei, odată ce organismul se adaptează la noua dvs. dietă. Ar trebui să creșteți consumul de fibre cu aproximativ 5 grame pe săptămână până când atingeți nivelul țintă.