Deficit de iod: simptome, condiții conexe și tratament

Ce este deficiența de iod?

Aveți nevoie de o anumită cantitate de iod în corp pentru a face o substanță chimică cunoscută sub numele de hormon tiroidian. Hormonul tiroidian controlează metabolismul și alte funcții importante ale organismului.

Nivelele scăzute de iod nu sunt singura cauză a funcției tiroidiene scăzute. Dar o lipsă de iod poate provoca o creștere anormală a glandei tiroide, cunoscută sub numele de buric, și alte probleme ale tiroidei. La copii, poate provoca dizabilități mintale.

Corpul tau nu face in mod natural iod, asa ca singura modalitate de a obtine acest nutrient este prin dieta ta. Adulții necesită de obicei 150 micrograme (mcg) pe zi. Femeile gravide și care alăptează au nevoie de 200 mcg pe zi. Iodul se găsește în multe tipuri de alimente. Este cel mai concentrat în alimente cum ar fi:

• pește
• ouă
• nuci
• carne
• pâine
• produse lactate
• alge marine
• sare de masă iodată

Deficitul de iod afectează aproximativ 2 miliarde de oameni din întreaga lume. Este cel mai frecvent întâlnită în țările în curs de dezvoltare în care oamenii nu pot avea acces la suficientă hrană sănătoasă. Dar poate afecta și persoanele din țările dezvoltate care nu au o dietă adecvată sau ale căror organisme nu prelucrează corect iodul.

Femeile gravide necesită mai mult iod decât orice alt grup de oameni. Din acest motiv, este posibil ca aceștia să aibă deficiențe dacă nu fac eforturi conștiente de a consuma alimente bogate în iod.

publicitatePublicitate

Simptome

Care sunt semnele de deficit de iod?

Semnele și simptomele deficienței de iod includ:

Umflarea glandelor tiroide la nivelul gâtului

Acest lucru poate determina formarea unei găuri vizibile, numită buric, pe gât.

Hipotiroidismul cauzează de obicei simptome care pot include:

oboseală

• sensibilitate crescută la frig
• constipație
• piele uscată
• creștere în greutate
• * 999> slăbiciune musculară
• scăderea nivelului de colesterol din sânge
• durere sau rigiditate în mușchi și articulații
• ritm cardiac încetinit
• păr subțiere
• depresie
• În cazul sugarilor, hipotiroidismul poate provoca simptome precum:
• sufocare frecventă
• limbă mare
• febră pufoasă

constipație

• tonus muscular slab
• Extrem de somnolenta
• La copii si adolescenti, aceasta afectiune poate provoca:
• crestere slaba
• dezvoltare intarziata a dintelui
• pubertate intarziata

dezvoltare mintala slaba

• Probleme cognitive
• Simptomele pot include: 999> scăderea IQ
• tulburări de învățare
• dizabilități mintale (în special la copii)

complicații

tulburări de deficiență de iod și complicații

• deficit de iod poate duce la hipotiroidism sever. Complicațiile pot include:
• boli cardiace și tulburări asociate, cum ar fi o inimă mărită și insuficiență cardiacă
• probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și insuficiența cognitivă

deteriorarea nervilor periferici ai corpului, cunoscută ca neuropatie periferică

tulburări de ovulație care pot determina infertilitate la femei

Cantitățile mici de hormon tiroidian la femeile gravide pot crește riscul copilului de a dezvolta defecte congenitale.Problemele legate de sarcină care pot determina deficiența de iod includ:

• întreruperi
• naștere fatală
• livrare prematură
• anomalii congenitale la nou-născuți

În cazurile severe, deficitul de iod poate provoca o afecțiune numită cretinism.

• PublicitatePublicitate
• Urgenta
• Cand trebuie sa suni la un medic?
• Myxedema este o complicație rară, dar care pune viața în pericol, de hipotiroidism care poate fi cauzată de deficiența de iod. Simptomele includ:

o intoleranță intensă la temperaturi scăzute

somnolență urmată de oboseală extremă și, în cele din urmă, de inconștiență

La persoanele cu hipotiroidism, anumite lucruri pot declanșa comă mixedematică. Acestea includ sedative, o infecție sau alte stresuri pe corp.

Myxedema este o afecțiune de urgență care necesită tratament medical imediat. Dacă aveți oricare dintre simptomele sale, sunați imediat la 911.

Diagnosticul

• Cum testezi deficitul de iod?
• Dacă medicul dumneavoastră suspectează că aveți deficit de iod, acestea vă vor verifica, de obicei, nivelurile de iod în unul din următoarele patru moduri:

Testul urinei:

Acesta este cel mai simplu și cel mai rapid test. Puteți obține rezultate în câteva minute, dar nu este la fel de precis ca unele din celelalte teste de iod.

Test de sânge:

Acesta este un test simplu și precis pentru nivelurile de iod în organism. Cu toate acestea, este nevoie de mai mult timp pentru a citi decât un test de urină.

Test de plasture cu iod:

• Testul pentru plasturele cu iod este un test în care doctorii pictează un plasture de iod pe piele și verifică cum arată 24 de ore mai târziu. Pentru cei care nu prezintă deficit de iod, plasturele nu mai curând decât 24 de ore. Dar o deficiență va determina probabil ca iodul să fie absorbit mai rapid în piele. Acest test nu este cel mai precis, dar este ieftin și relativ rapid. Test de încărcare a iodului:
• Acest test măsoară cantitatea de iod pe care o excretați în urină pe o perioadă de 24 de ore. Nu este cel mai rapid test; nici nu este cel mai convenabil. (Trebuie să colectați fiecare probă de urină pe care o aveți într-o perioadă de 24 de ore.) Dar este destul de precisă. PublicitatePublicitate
• Tratament Tratament cu deficit de iod
• Deficitul de iod este cel mai bine corectat de o dieta sanatoasa. Dacă dieta dvs. nu este suficientă pentru a furniza suficient iod, poate doriți să luați în considerare adăugarea unui supliment de iod. Oamenii care nu primesc destulă cantitate de iod prin alimente includ adesea: vegetarieni

vegani

femei însărcinate

Mențineți lectură: 16 rețete delicioase de ciuperci pentru vegetarieni »

Suplimentele de iod care conțin potasiu sunt cele mai ușor absorbită de organism. Căutați suplimente care conțin iodură de potasiu și iodat de potasiu. Nu luați suplimente care depășesc 150 mcg pe zi. Aceasta ar putea provoca o suprasarcină cu iod, care este, de asemenea, dăunătoare pentru tiroidă.

• Majoritatea persoanelor cu deficiență de iod poate remedia problemele de sănătate prin schimbarea dietei și prin adăugarea de suplimente.
• Persoanele cu mixedem necesită spitalizare. La spital, medicii vor administra fluide intravenoase și alte tratamente de stabilizare.Ei vor administra, de asemenea, hormoni tiroidieni pentru a corecta afecțiunea. După ce o persoană cu mixedem este stabilă, medicul va monitoriza funcția lor tiroidiană și va determina dacă o schimbare în dietă pentru a se asigura că consumă suficient iod va menține nivelul hormonilor stabil.
• Citește mai mult: O dietă sănătoasă în timpul sarcinii »

Publicitate

Outlook

Care este perspectiva deficitului de iod?

Dacă este prins mai devreme, deficitul de iod poate fi complet inversat cu puține până la nici un efect secundar. Cu toate acestea, dacă este prins după complicații, multe complicații - în special la copii - pot fi permanente. Dar, chiar dacă complicațiile au apărut după deficiența de iod, asigurându-vă că obțineți suficientă cantitate de iod care merge în față poate preveni agravarea complicațiilor.