Gură uscată și diabet: Care este conexiunea?

Date cheie

1. Persoanele cu diabet zaharat prezintă un risc crescut de apariție a gutului uscat.
2. Uscăciunea gurii poate crește riscul pentru cavități sau alte probleme de sănătate orală.
3. Gestionarea zahărului din sânge poate ajuta la ameliorarea simptomelor de uscăciune a gurii.

Unul dintre cele mai frecvente simptome ale diabetului este gura uscată sau xerostomia. Gura uscată este un simptom comun în ambele tipuri de diabet zaharat de tip 1 și de tip 2. Nu toată lumea cu diabet zaharat o va experimenta. De asemenea, puteți avea gură uscată dacă nu aveți diabet. Dacă aveți gură uscată și suspectați că ați putea avea diabet, ar trebui să discutați cu medicul de îngrijire primară.

publicitatePublicitate

Simptome

Simptome de gură uscată

Gură uscată se produce din cauza unei cantități reduse de saliva în gură. Simptomele de gură uscată includ:

• o limbă dură și uscată
• o lipsă de umiditate în gură
• durere frecventă în gură
• buze crăpate și crăpate
• răni în gură
• infecții în cavitatea bucală
• dificultăți la înghițire, vorbire sau mestecare

Cauze

Ce cauzează gura uscată?

Oricine poate lua gură uscată, dar este un simptom comun al diabetului de tip 1 și de tip 2. Cauzele exacte sunt necunoscute, dar nivelurile ridicate ale zahărului din sânge pot provoca uscăciunea gurii la persoanele cu diabet zaharat. Unele medicamente folosite pentru a trata diabetul pot provoca, de asemenea, gură uscată.

deshidratare

• dializă rinichi
• respirație prin gură
• Citește mai mult: Diabetul de tip 2 și sănătatea orală »

PublicitatePublicitate < 999> Factori de risc

Ce vă poate crește riscul de gură uscată?

Uscăciunea gurii nu este bine înțeleasă, deoarece nu a existat multă cercetare în zonă. O meta-analiză a revizuit studiile din 1992 până în 2013, dar cercetătorii nu au reușit să determine cauzele definitive ale uscăciunii gurii din rezultatele studiului.

Tratament

Remedii home

Este posibil să vă puteți îmbunătăți simptomele de gură uscată la domiciliu. Unele remedii de la domiciliu includ:

evitarea alimentelor și a băuturilor cu mult zahăr, cafeină sau îndulcitori artificiali

beți multă apă

• folosiți ață dentară după fiecare masă
• consumând fructe și legume cu conținut ridicat de fibre <999 > folosind scobitori pentru a elimina excesul de placi din dinti
• folosind apa de gura fara alcool
• guma de mestecat
• perierea dintilor dumneavoastra cel putin de doua ori pe zi cu pasta de dinti fluorurala
• suge pe monitoarele care contin xilitol respirație
• Trebuie să identificați cauza principală pentru a trata uscăciunea gurii. Dacă glicemia dumneavoastră cauzează uscăciunea gurii, gestionarea nivelului de zahăr din sânge vă va ajuta să vă îmbunătățiți simptomele. Dacă bănuiți că medicamentul pe care îl luați este cauza, discutați cu medicul dumneavoastră. Aceștia pot să prescrie un medicament diferit sau să ajusteze doza.
• De asemenea, trebuie să vizitați în mod regulat medicul dentist.Curățarea regulată vă poate îmbunătăți sănătatea orală, ceea ce poate avea, de asemenea, un impact pozitiv asupra gurii uscate.
• Aflați mai multe: Ce se întâmplă în timpul curățării dinților? »

Reducerea nivelului de zahar din sange poate avea un impact imens asupra imbunatatirii gurii uscate. Puteți scădea zahărul din sânge prin următoarele obiceiuri de viață:

consumă alimente și băuturi cu conținut scăzut de zahăr

consumă alimente bogate în fibre

consumând o dietă bogată în grăsimi și proteine ​​sănătoase

• > monitorizați cu regularitate glucoza
• Oamenii de știință investighează, de asemenea, noi metode de tratare a diabetului zaharat. Un studiu din 2016 a constatat că jeleu pentru hidratare orală a redus simptomele de uscăciune a gurii la 118 adulți mai în vârstă care au suferit gură uscată. Sunt necesare mai multe cercetări, însă rezultatele acestui studiu inițial sunt promițătoare.
• PublicitatePublicitate
• Complicații
• Complicații ale uscăciunii gurii

Uscaciunea netratată poate duce la probleme de sănătate orală. Saliva descompune carbohidratii si contine celule care pot ajuta la lupta impotriva agentilor patogeni care pot duce la infectii. Când aveți saliva mai mică, glucoza și germenii se pot acumula în gură. Acest lucru poate duce la acumularea plăcii, care poate duce la apariția cavităților.

Uscăciunea neuniformă poate conduce la următoarele complicații în timp:

gingivită sau gingii inflamate, iritate, datorită prezenței parodontitei de bacterii

sau inflamației în jurul țesutului care înconjoară dinți

sau candidoză, care este creșterea excesului de ciuperci în gură

respirația urâtă care persistă după periajul dinților și curățarea excesivă

• În unele cazuri severe, glandele salivare se pot infecta. O gură uscată poate duce, de asemenea, la probleme cu somnul și vă poate afecta gustul.
• Publicitate
• Outlook
• Outlook

Gura uscată este de obicei gestionabilă. Dacă aveți diabet zaharat, controlul nivelurilor de glucoză poate fi cel mai bun instrument pentru administrarea uscăciunii gurii. Luați medicamente conform recomandărilor și evitați alimente și băuturi zaharoase. Dacă gura uscată continuă să fie o problemă, adresați-vă medicului dumneavoastră. Acesta poate fi un efect secundar al medicamentelor. Vizitele regulate la medicul dentist pot, de asemenea, ajuta la tratarea uscăciunii gurii.

Uscăciunea gurii nu este, de obicei, o complicație gravă a diabetului, dar poate duce la probleme de sănătate dacă nu beneficiați de tratament pentru aceasta.

PublicitatePublicitate

Prevenire

Prevenire

Multe metode de tratare a uscăciunii gurii sunt și metode de prevenire a acesteia. Urmați aceste sfaturi pentru a preveni gura uscată:

Evitați alimentele picante și sărate, în special dacă acestea cauzează durere la nivelul gurii.

Folosiți un umidificator în casa dvs. Creșterea umidității în aer poate ajuta la ameliorarea gurii uscate.

Evitați cofeina, tutunul și băuturile care conțin alcool. Acestea pot agrava gura uscată.

Beți opt până la 10 pahare de apă pe zi. Starea hidratată vă poate reduce riscul de uscăciune a gurii.

• Du-te la medicul dentist de două ori pe an pentru curățarea obișnuită a dinților.