Amețeală și oboseală: 9 Cauze posibile

Prezentare generală

Amețeli este un cuvânt care descrie senzația de filare în timp ce este off-balance. Pentru a explica medicului exact cum vă simțiți, puteți folosi acești termeni mai specifici:

• dezechilibrul este atunci când vă simțiți instabil
• în lumină ușoară înseamnă că vă simțiți slab sau obosit
• vertijul este o senzație de filare atunci când nu sunteți se deplasează

Multe condiții diferite te pot face să te simți amețit și obosit. Uneori aceste simptome sunt temporare sau ar putea veni și pleca. Dacă vă simțiți adesea amețit și obosit, consultați-vă medicul pentru un diagnostic. Amețeli netratate și oboseală pot cauza o cădere. De asemenea, vă puteți mări riscul de accidentare în timpul conducerii.

AdvertisementAdvertisement

Hipoglicemia

1. Glicemia scăzută

Corpul tau are nevoie de zahăr, de asemenea cunoscut sub numele de glucoză, pentru energie. Atunci când nivelul de zahăr din sânge scade, puteți deveni amețit, slăbit și obosit.

scăderea zahărului din sânge este adesea un efect secundar al insulinei și al altor medicamente utilizate pentru tratamentul diabetului zaharat. Aceste medicamente scad nivelul zahărului din sânge, dar dacă doza nu este corectă, zahărul din sânge poate scădea prea mult.

De asemenea, puteți obține hipoglicemie dacă nu aveți diabet. Poate să apară dacă nu ați mâncat din când în când sau dacă beți alcool fără a mânca.

Alte simptome ale scăderii zahărului din sânge sunt: ​​

• bătăi rapide ale inimii
• transpirație
• agitare
• foame
• iritabilitate
• confuzie

din carbohidrații poate scuti scăderea glicemiei. Beți un pahar de suc de fructe sau sugeți o bomboană tare. Urmați-vă cu o masă mai hrănitoare pentru a vă crește nivelul de zahăr din sânge. Dacă aveți adesea hipoglicemie, este posibil să aveți nevoie să vă ajustați medicamentul pentru diabet. Sau puteți mânca mese mai mici, mai frecvente pe parcursul zilei. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți nivelul de zahăr din sânge constant.

Hipotensiunea

2. Scăderea tensiunii arteriale

Tensiunea arterială este forța sângelui care împingese pereții vaselor de sânge pe măsură ce circula prin corpul vostru. Când tensiunea arterială scade, puteți avea simptome cum ar fi amețeala sau ușurința și oboseala. Alte simptome includ:

• greață
• sete
• vedere încețoșată
• respirație rapidă și superficială
• piele palidă și senină

probleme cu inima

• medicamente
• răniri grave
• deshidratare
• deficiențe ale vitaminei
• Tratarea acestor probleme poate duce la revenirea la normal a tensiunii arteriale. Alte modalități de a crește tensiunea arterială scăzută sunt: ​​

adăugând mai multă sare la dieta ta

• consumând mai multă apă pentru a crește volumul sanguin
• purtați ciorapi de sprijin
• PublicitatePublicitatePublicitate

Anemia Anemia

Celulele roșii transporta oxigen în toate organele și țesuturile. Când aveți anemie, corpul dumneavoastră nu are suficientă globule roșii sau aceste celule nu funcționează suficient de bine.O lipsă de oxigen vă poate face să vă simțiți amețit sau obosit.

Alte semne de anemie sunt: ​​

dificultăți de respirație

• slăbiciune
• bătăi cardiace rapide sau inegale
• dureri de cap
• mâini sau picioare reci < Sângerările, deficiențele nutrienților și insuficiența măduvei osoase sunt toate cauze posibile ale anemiei.
• Migrenele
• 4. Migrenele sunt dureri de cap intense, dureroase, care durează de la câteva ore până la câteva zile. Pe lângă durerea de cap, este posibil să apară simptome care includ:
• modificări ale vederii, cum ar fi văzând lumini intermitente și culori

greață și vărsături

sensibilitate la lumină și sunet

Persoanele care primesc migrene pot avea amețeli și vertij, chiar dacă nu au dureri de cap. Vertijul poate dura câteva minute până la câteva ore.

Evitarea declanșatorilor de migrene, cum ar fi alcoolul, cofeina și alimentele lactate, este o modalitate de a preveni aceste dureri de cap. Puteți, de asemenea, să luați medicamente pentru migrene, care vin în două forme:

• Medicamentele preventive, cum sunt antidepresivele și medicamentele antisezice, împiedică o migrenă înainte de a începe.
• Medicamentele aortive, cum ar fi AINS, analgezicele și triptanii, ușurează migrenele odată ce încep.
• Aflați mai multe: Diferențele dintre migrene și durerile de cap »
• PublicitatePublicitate
• Medicamente

5. Medicamente

Anumite medicamente pot provoca amețeli și oboseală ca efecte secundare. Acestea includ:

• antidepresive ca fluoxetina (Prozac) și trazodon (Desyrel)
• medicamente antisezice cum ar fi divalproex (Depakote), gabapentin (Neurontin, activ-PAC cu Gabapentin) și tensiunea arterială pregabalin (Lyrica) medicamente care scad, cum sunt inhibitorii ACE, beta-blocantele și diureticele

relaxante musculare, cum ar fi ciclobenzazina (Fexmid, Flexeril) și metaxalona (Skelaxin)

pilule de dormit cum ar fi difenhidramină (Benadryl, Unisom, Sominex) Restoril), eszopiclone (Lunesta) și zolpidem (Ambien)

Dacă sunteți pe unul dintre aceste medicamente și vă faceți amețit sau obosit, întrebați-l pe medicul dumneavoastră dacă puteți reduce doza sau puteți trece la alt medicament.

Anunț

Aritmia

• 6. Ritmuri inimii anormale
• În mod normal, inima ta bate într-un ritm familiar "lub-dub". Atunci când aveți o bătăi neregulate ale inimii sau aritmie, inima dvs. bate prea lent sau prea repede. S-ar putea sari peste batai.
• Pe lângă amețeli și oboseală, alte simptome ale unei aritmii includ:
• leșin
• dificultăți de respirație

durere în piept

Medicul dumneavoastră poate trata probleme de ritm cardiac cu medicamente precum diluanți sanguini sau medicamente pentru tensiunii arteriale. Evitați substanțe precum cofeina, alcoolul și medicamentele reci. Aceste lucruri vă pot face inima să iasă din ritm.

AdvertisementAdvertisement

CFS

7. Sindromul de oboseală cronică

Sindromul de oboseală cronică (CFS) este o afecțiune care provoacă oboseală copleșitoare, chiar și după ce ați dormit bine. Simptomele CFS includ amețeli și probleme care vă mențin echilibrul.

• S-ar putea să aveți și simptome care includ:
• probleme de somn
• probleme de memorare și concentrare

dureri musculare sau articulare

dureri de cap

alergii și sensibilități la alimente, medicamente sau alte substanțe <999 > CFS poate fi greu de tratat deoarece este diferit pentru toată lumea.Medicul dumneavoastră vă va trata simptomele individuale cu terapii cum ar fi medicina și consilierea.

Neuronita vestibulară

8. Vărsăturile neuronite

O infecție ca o răceală sau o gripă poate inflama nervul vestibular în urechea voastră interioară. Acest nerv transmite mesaje senzoriale creierului dvs. pentru a vă menține în poziție verticală și echilibrată. Umflarea nervului vestibular poate provoca amețeli și vertij. S-ar putea să vă simțiți, de asemenea, obosiți.

• Alte simptome ale neuronitei vestibulare includ:
• greață și vărsături
• tulburare de concentrare
• vedere încețoșată
• Un virus produce, de obicei, nevrită vestibulară. Antibioticele nu vor ajuta, dar amețeli și alte simptome ar trebui să se îmbunătățească în câteva zile.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Deshidratarea

9. Deshidratarea

Deshidratarea este atunci când corpul dumneavoastră nu are suficientă lichid. Puteți deveni deshidratat dacă nu beți suficientă apă. Acest lucru este valabil mai ales când vă aflați afară în vreme caldă sau exercițiu.

Simptomele deshidratării includ:

• amețeli
• oboseală
• puțin sau deloc urină

confuzie

Pentru tratarea deshidratării, beți fluide cum ar fi apă sau o soluție electrolitică cum ar fi Gatorade. Dacă sunteți grav deshidratat, poate fi necesar să mergeți la spital pentru administrarea de fluide intravenoase (IV).

Vedeți un medic

Căutați ajutor

Dacă ați avut episoade repetate de amețeală și oboseală, consultați medicul dumneavoastră pentru a afla ce cauzează aceste simptome. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau mergeți imediat la o sală de urgență dacă aveți simptome mai grave, cum ar fi:

leșin sau pierderea conștienței

• convulsii
• vedere încețoșată sau pierderea vederii
• vărsături severe
• inimă palpitații

durere toracică

confuzie

febră mare

probleme de vorbire

• Outlook
• Outlook
• Dacă aveți o infecție, ar trebui să se îmbunătățească în câteva zile. Migrenele și CFS sunt cronice. Dar le puteți administra cu medicamente și alte tratamente.
• Publicitate
• Prevenire
• Prevenire
• În general, aici sunt câteva lucruri pe care le puteți face pentru a preveni amețeli și oboseală:
• Ce să faceți
• nu se deshidratează.

Evitați sau reduceți consumul de alcool.

Când vă mutați dintr-o poziție întinsă sau așezată în poziție verticală, ridicați-vă încet.

Pentru a preveni căderea sau accidentul atunci când vă simțiți amețit, nu conduceți vehicule și nu folosiți utilaje grele. Rămâi așezat sau în pat până când amețelul trece.