Este pierderea de greutate posibilă după îndepărtarea vezicii biliare?

Are vezica biliară să vă afecteze greutatea?

Repere

1. Obezitatea și pierderea rapidă în greutate reprezintă factori de risc pentru dezvoltarea calculilor biliari.
2. Sistemul digestiv va continua să funcționeze fără o vezică biliară.
3. Planurile de pierdere în greutate pe termen scurt și rapid nu sunt sănătoase și pot face lucrurile să se înrăutățească pe termen lung.

Dacă aveți tendința de a dezvolta pietre lacrimale dureroase, remedierea este, de obicei, îndepărtarea vezicii biliare. Această procedură se numește colecistectomie.

Vezica biliară este partea din sistemul digestiv care stochează bilă, produsă în ficat. Bilele ajută la digestia alimentelor grase. Îndepărtarea vezicii biliare nu împiedică ficatul să facă bilele necesare pentru digerarea grăsimilor. În loc să fie depozitat în veziculele biliare, bila va picura în mod continuu în sistemul digestiv.

Este posibil să existe o legătură între dietă și calculi biliari. Obezitatea și pierderea rapidă în greutate reprezintă factori de risc pentru dezvoltarea calculilor biliari. Există, de asemenea, un risc crescut pentru calculi biliari, dacă aveți o dietă bogată în carbohidrați și calorii rafinate, dar cu conținut scăzut de fibre.

Sistemul digestiv va continua să funcționeze fără o vezică biliară. Chirurgia poate afecta greutatea dvs. pe termen scurt, dar anumite modificări ale stilului de viață vă pot ajuta să pierdeți sau să mențineți în greutate pe termen lung.

PublicitatePublicitate

Voi pierde in greutate?

Eliminarea vezicii biliare mă va face să pierd în greutate?

După ce ați înlăturat vezica biliară, este posibil să pierdeți în greutate. Aceasta poate fi cauza:

Eliminarea alimentelor grase: După o intervenție chirurgicală, este posibil să aveți probleme cu digestia alimentelor grase până când organismul se ajustează. Din acest motiv, chirurgul dvs. vă poate instrui să evitați alimentele bogate în grăsimi și prăjit până când corpul dumneavoastră este mai în măsură să le gestioneze.

Consumul unei alimentații necorespunzătoare: În timpul recuperării, se poate constata, de asemenea, că alimentele picante și alimentele care provoacă gaze pot duce la tulburări gastro-intestinale. Acest lucru vă poate face să fiți timizi de la unele feluri de mâncare preferate.

Selectarea porțiunilor mai mici: Pentru câteva săptămâni după operație, este posibil să nu puteți mânca cantități mari de alimente la o singură ședință. Veți fi sfătuiți să mâncați mai frecvent, dar mai mici mese.

Recuperarea: Dacă ați efectuat o intervenție chirurgicală tradițională, mai degrabă decât o intervenție chirurgicală laparoscopică, s-ar putea să vă simțiți mai mult durerea post-chirurgicală, disconfort și un timp de recuperare mai lung, toate acestea vă pot afecta apetitul.

Experimentează diaree: Un efect secundar potențial al chirurgiei vezicii biliare este diareea. Acest lucru ar trebui să se îmbunătățească după câteva săptămâni.

În această perioadă s-ar putea să luați mai puține calorii decât înainte de operație. Dacă da, probabil că veți pierde în greutate, cel puțin temporar.

Publicitate

Ce se întâmplă dacă vreau să scapă în greutate?

Gestionarea greutății postoperatorii

În ciuda eliminării vezicii biliare, este totuși posibilă scăderea în greutate. Ca întotdeauna, planurile de pierdere în greutate pe termen scurt și rapid nu sunt sănătoase și pot face lucrurile să se înrăutățească pe termen lung.

În schimb, depuneți eforturi pentru a face pierdere în greutate o parte a unui mod de viață mai sănătos. Aceasta înseamnă a face alegeri dietetice bune și a se angaja în exerciții regulate. Nu înseamnă să te înfometi sau să te retragi complet de alimentele pe care le iubești.

Dacă aveți multă greutate de pierdut, adresați-vă medicului dumneavoastră cum îl puteți face în siguranță. De asemenea, vi se pare util să lucrați cu un dietetician sau nutriționist.

PublicitatePublicitate

Sfaturi și trucuri

Sfaturi pentru gestionarea greutății

Indiferent dacă doriți să scăpați în greutate sau să vă mențineți greutatea actuală, făcând-o sănătos înseamnă a face modificări ale stilului de viață cu care puteți trăi. Doar dacă medicul dumneavoastră nu recomandă o dietă specială din motive medicale, nu este nevoie de o dietă specială.

O dietă sănătoasă de bază trebuie:

• Să se concentreze asupra legumelor, fructelor, boabelor integrale și a produselor lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Dacă produsele proaspete reprezintă o problemă, congelate și conserve sunt la fel de hrănitoare, dar numai dacă nu au adaos de zaharuri, sosuri sau sare.
• Includeți carne slabă, pește, carne de pasăre, ouă, fasole și nuci.
• Fii cu conținut scăzut de zaharuri, sare, grăsimi saturate, grăsimi trans și colesterol. Aceasta include gustări alimentare prelucrate și alimente fast-food, care sunt bogate în calorii goale.

De asemenea, este important să vă urmăriți porțiunile și să nu luați mai multe calorii decât ardeți.

Activitatea fizică joacă un rol vital în gestionarea greutății, plus o serie de alte beneficii pentru sănătate. Dacă doriți să vă mențineți greutatea actuală, dar nu ați exercitat, începeți încet și creșteți treptat timpul. Plimbarea este un loc bun pentru a începe. Pentru activitatea aerobă cu intensitate moderată, vizați 150 de minute pe săptămână. Cu activitate aerobică viguroasă, 75 de minute pe săptămână ar trebui să o facă. Sau, puteți face o combinație de activitate moderată și viguroasă. Pentru a avea loc pierdere în greutate, poate fi necesar să exerciți mai mult decât atât, în timp ce faceți în continuare alegeri dietetice sănătoase. Dacă aveți orice condiții de sănătate subiacente, consultați-vă medicul înainte de a începe un program de exerciții viguroase.

Publicitate

Alte efecte

Alte efecte ale chirurgiei vezicii biliare

Vezica biliară poate fi îndepărtată chirurgical printr-o incizie abdominală. În aceste zile, este mai probabil ca medicul dumneavoastră să aleagă o intervenție chirurgicală laparoscopică. Această procedură implică câteva incizii minuscule. Starea dumneavoastră de spitalizare și timpul de recuperare totală vor fi probabil mult mai scurte după intervenția chirurgicală laparoscopică.

Pe lângă riscurile obișnuite ale oricărei intervenții chirurgicale și anesteziei, efectele temporare ale intervenției chirurgicale pot include scaune libere, apoase, balonare și gaze. Acest lucru poate dura câteva săptămâni până la câteva luni.

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți:

• agravarea diareei
• febră
• semne de infecție
• dureri abdominale

PublicitatePublicitate

Takeaway

după o intervenție chirurgicală, o dietă slabă poate fi cea mai bună.Pentru a evita indigestia și balonarea imediat după intervenția chirurgicală, trebuie:

Eliminați alimentele prăjite și grase.

• Nu mâncați alimente picante sau cele care provoacă gaze.
• Du-te ușor pe cafeină.
• Consumați mâncăruri mai mici cu gustări sănătoase între ele.
• Creșteți lent aportul de fibre.
• După prima săptămână, începeți treptat adăugarea de alimente noi în dieta dumneavoastră. În cele mai multe cazuri, ar trebui să puteți mânca o dietă normală, echilibrată într-o perioadă scurtă de timp.

Odată ce ați recuperat pe deplin și sistemul digestiv este din nou pe drumul cel bun, nu ar trebui să aveți restricții legate de dietă datorită îndepărtării vezicii biliare.

Mențineți lectura: 10 lire sterline în 2 luni: planul de masă pentru pierderea în greutate »