Remedii naturale pentru simptomele colitei ulcerative

Un număr de tratamente medicale sunt disponibile pentru a gestiona colita ulceroasă (UC). Scopul terapiei moderne este de a preveni episoadele și de a prelungi perioada de timp între eșecuri (remisie), cel puțin temporar. Dar aceste medicamente pot avea efecte secundare grave, în special atunci când sunt luate pentru perioade lungi de timp. De exemplu, corticosteroizii pot provoca o serie de probleme cosmetice, psihologice și hormonale.

Mulți oameni pur și simplu nu pot tolera aceste medicamente. Copiii în special pot avea probleme cu medicamentele standard. Atunci când respectarea medicamentelor prescrise este slabă, eșecul tratamentului este obișnuit. Din acest motiv, mulți oameni se adresează remediilor naturale pentru a-și gestiona UC.

Remediile dietetice pentru colita ulcerativa

Unele remedii din plante sau organice pot ajuta la promovarea sanatatii intestinului si la prelungirea remisiei.

Puteți modifica dieta prin eliminarea alergenilor alimentari și optimizarea condițiilor de viață. O proporție relativ mare de persoane de origine europeană sunt alergice la gluten, o substanță găsită în grâu. Dovezile anecdotice sugerează că glutenul poate agrava simptomele UC, însă aceasta este departe de a stabili o legătură stabilită.

Eliminarea acestor alimente și băuturi poate, de asemenea, să scadă frecvența și severitatea erupțiilor:

alcool

alcool

alcool

carne

alimente procesate

alimente cu conținut ridicat de carbohidrați

recurența UC. Uleiul de măsline, trigliceridele cu lanț mediu, acizii grași omega-3 și anumite tipuri de fibre ar putea avea un efect benefic. Administrarea de fibre mari poate fi utilă la unii oameni. În plus față de îmbunătățirea regularității intestinului, poate îmbunătăți consistența scaunului.

Consumul ridicat de vitamina C poate avea un efect protector, iar alimentele bogate în vitamina C pot fi asociate cu o fază de remisiune mai lungă. Unele dintre aceste alimente includ:

• fructe de padure
• spanac
• ardei gras
• patrunjel

remedii din plante pentru colita ulcerativa

Semințe / coajă de Psyllium

Semințele / cojile de Psyllium măresc motilitatea intestinală, atenuează simptomele constipației și îmbunătățesc eliminarea deșeurilor.

Boswellia

Boswellia este o plantă naturală obținută din partea rășină a scoarței de copac. Efectul său primar asupra UC pare a fi inhibarea anumitor reacții chimice care produc mediatori inflamatori.

Bromelaina

Bromelaina, o enzimă descoperită în ananas, poate ajuta la ameliorarea simptomelor și la reducerea frecvenței erupțiilor. Este proteolitic, ceea ce înseamnă că ajută la descompunerea proteinelor. Acest proces pare să ofere beneficii antiinflamatorii.Bromelaina este disponibilă în comerț ca supliment.

Probiotice

Probioticele introduc bacterii intestinale sănătoase pentru a restaura și menține o floră microbiană naturală în intestin. Acest lucru poate reduce răspunsurile inflamatorii dăunătoare și poate menține remisia.

Turmeric

Turmeric, condimentul indian folosit în curry, poate ajuta oamenii cu UC. În mod specific, curcumina găsită în turmeric este un antioxidant și pare să diminueze inflamația în timp ce îmbunătățește eficacitatea terapiei medicale tradiționale.

Gingko biloba

Gingko a fost eficace în tratarea colitei experimentale la rozătoare.

Alte opțiuni de management pentru colita ulcerativă

UC conduc la mai multe simptome, nu doar la cele gastro-intestinale. În afară de medicamente, alte intervenții și schimbări ale stilului de viață pot contribui la îmbunătățirea sănătății și a calității vieții.

• Tratați imediat anemia. Nivele scăzute de fier, folate și B-12 pot provoca anemie. Nivelurile scăzute de fier se pot dezvolta cu sângerare. Unele medicamente pot interfera cu absorbția folatului. În timp ce deficitul de vitamina B-12 poate de asemenea să se dezvolte. Exploziile UC pot face dificilă obținerea nutriției complete de care aveți nevoie. Deci, cauza anemiei trebuie întotdeauna identificată și tratată cu promptitudine.
• Luați în considerare suplimentele. Copiii sau adolescenții care cresc pot avea nevoie de suplimente alimentare sau nutritive pentru a menține creșterea optimă și dezvoltarea sexuală.
• Gestionați-vă stresul. Stresul emoțional este foarte puternic asociat cu UC. Preveniți recăderile cu ajutorul exercițiilor de relaxare a stresului sau a terapiilor, yoga și meditația.
• Practicați un stil de viață mai sănătos. Adăugarea de exerciții fizice și activități fizice regulate pot ajuta cu UC. Deci, poate renunța la fumat.
• Revedeți-vă regimul de droguri. Anumite medicamente, cum ar fi medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), pot fi asociate cu erupțiile UC. Dacă aveți UC, consultați medicul înainte de a utiliza un AINS.