Cum stau in varful scolii cu colita ulcerativa

Viața este imprevizibilă. Putem face planuri și facem tot posibilul pentru a urmări, dar nu avem întotdeauna control. Lucrurile se întâmplă. Indiferent de vârsta în care suntem sau de experimentați, suntem nevoiți să ne ajustăm de fiecare dată - iar ajustările nu se vor face niciodată mai ușor, indiferent dacă sunt bune sau rele.

Multe dintre aceste situații vor fi fericite. Dar va exista în mod inevitabil un eveniment care vă va distruge viața într-un mod nefericit. Se poate spune că una dintre cele mai dificile curbe este un nou diagnostic care modifică viața.

De la diagnosticul meu de colită ulceroasă la vârsta de 17 ani, am efectuat peste 15 operații majore. Toate acestea au început când eram la liceu și am fost îngrozită. Nu știam cum să mă întorc la școală înconjurat de oameni care credeau că sunt un adolescent normal și sănătos. Acum, când am 23 de ani, am o ileostomie permanentă (ceea ce înseamnă că port o pungă pe burtă pentru a colecta deșeuri). Sunt încă la colegiu comunitar, lucrez la cursuri de educație generală.

Mi-am avut o parte echitabilă de urcușuri și coborâșuri când vine vorba de școală și boala mea. Mi-a trebuit puțină vreme să mă simt din nou încrezător și să-mi dau seama cum să-și desfășoare toată viața ca și oricine altcineva. Dar dacă am învățat ceva din toate astea, este cum să ajustați. Iată câteva sfaturi și trucuri care vă ajută să gestionați revenirea la școală după un diagnostic care schimbă viața.

1. Opriți și respirați

Este important să înțelegeți cuvintele cheie din diagnosticul dvs. De exemplu, "cronică" nu înseamnă că veți simți întotdeauna bolnavul. Există, de asemenea, o diferență între "modificarea vieții" și "viața care pune în pericol viața. "

Efectuarea acestei distincții - și înțelegerea cu adevărat - va schimba perspectiva. Starea voastră va fi întotdeauna o parte a vieții voastre, dar nu trebuie neapărat să fie viața voastră. Asistentul meu de stomatie uimitor, Bev, a venit astăzi în camera mea să vorbească cu mine. În septembrie, un eveniment student student este ținut la un alt spital din apropiere și totul despre ostomi! Foarte puține asistente medicale lucrează în mod regulat cu ostomii, iar acest eveniment este înființat ca un Q & A. Bev ma întrebat dacă aș vrea să fiu pe panou cu alți "experți", astfel încât elevii care alăptează să poată învăța de la cineva care are de fapt o stomie și știe cum să aibă grijă de unul. Nu puteam fi mai încântat! Mai mult de 80 de studenți care alăptează au înregistrat deja pentru acest eveniment și nu pot să aștept să fac parte din acest lucru. Oportunități ca asta fac toate greutățile care merită. Dacă pot crește gradul de conștientizare sau pot educa pe cineva sau chiar pot ajuta o asistentă medicală să-i ajute pe următorul pacient de stomie pe care îl au, merită totul. Nu pot astepta!! … #spoonie # spooniefamily #IBD #IBDfamilie #ulcerativecolitis #crohns #nocolonstillrollin #chronicpain #chronicitate #vizibilitate #autoimmunedisease #ileostomie #stoma #stomy #urostomy #colostomia #surgery #girlswithguts #chroniclymotivated

O postare partajată de Liesl Marie Peters (@lieslmariepeters) pe 11 august 2017 la 6: 37pm PDT

2. Dă-ți o pauză

O parte importantă a îngrijirii de tine este conștientizarea limitărilor tale. Dacă nu poți merge la școală cu normă întreagă, nu e nici o rușine în asta. Ceea ce contează este că ești sănătos și că te descurci bine în cursurile tale.

Stresul este, de asemenea, o componentă uriașă atunci când vine vorba de modul în care ne simțim fizic și poate face starea ta mai rău. Asigurați-vă că programul dvs. va găzdui și de ce aveți nevoie.

3. Coordonați-vă cu școala dvs.

Vorbiți cu medicul dvs. și coordonați-vă cu biroul de școli sau cu serviciile de acces ale școlii. De obicei, asociază "handicapul" sau "accesul" cu rampele și ascensoarele, dar accesibilitatea nu este exclusivă pentru cei cu limitări fizice.

Este posibil să nu credeți că aveți nevoie de un fel de cazare în școală, dar este întotdeauna mai bine să fii în siguranță decât să îmi pare rău. De exemplu, scrisoarea mea de cazare a marcat faptul că îmi este permis să stau mai aproape de ușă și că am permisiunea să ieșesc în baie fără să distrug clasa. De asemenea, mi se permite mâncare și apă, dacă este nevoie. Acestea sunt locuri de cazare simple, dar foarte utile.

1 zi în jos, 12 mai multe pentru a merge! Presiunea de a lua anatomie și fiziologie în 13 zile în loc de 16 săptămâni este epuizantă! Dar de îndată ce termin acest lucru, pot să mă adresez la școala de îngrijire medicală! Nu pot să aștept!

Un post deținut de Liesl Marie Peters (@lieslmariepeters) în data de 16 mai 2017 la 10: 17pm PDT

4. Nu trebuie să discutați despre starea dvs. cu instructorii dvs.

Toți instructorii dvs. trebuie să știe că sunt cazările recomandate pe foaia pe care le dați și ei vor face tot posibilul pentru a vă asigura că le aveți. Nu le datorezi nici o explicație.

Singurele persoane care trebuie să știe ce se întâmplă cu dvs. din punct de vedere medical sunt tu, medicul tău, și accesați serviciile în sine, pentru a vă ajuta să obțineți cazările de care aveți nevoie. Dacă aveți probleme cu orice instructor, mergeți la serviciile de acces și discutați cu ei despre ce să faceți.

5. Speranța pentru cele mai bune, dar fii pregătit pentru cel mai rău

Nu știu despre tine, dar îmi păstrez întotdeauna o umbrelă în mașina mea doar în cazul în care decide să înceapă să plouă pe drumul spre școală. Ar trebui să faceți același lucru cu orice medicamente sau consumabile medicale de care aveți nevoie. Am o pungă așezată în spatele scaunului șoferului mașinii mele cu consumabile de stomie, așa că sunt pregătită pentru posibilitatea de scurgere a ileostomiei mele când nu sunt acasă.

6. Mai presus de toate, construiți o comunitate de susținere în jurul vostru

Ca și cum o boală cronică nu este destul de dificilă, este de asemenea obositoare - mental și emoțional - atunci când prietenii tăi nu sunt de susținere. Adevărul trist este că mulți vor cădea, iar familia va avea o înțelegere greu de timp.(Am o rudă apropiată care mă va vizita în spital după o operațiune majoră și încă mă întreabă dacă o voi face familiei să se întâlnească în acel week-end.)

A avea o rețea de oameni de sprijin în jurul tău care sunt înțelegeri este cheia. Când sunteți prea obosit sau bolnav să ieșiți cu prietenii, este mult mai confortabil să auziți: "Este cinstit! Este total în afara controlului tău! Putem reprograma absolut! "În loc de," Ai fost bine ieri. De ce astăzi diferă brusc? "

Hashtags pe Instagram sunt modul în care am găsit alte persoane cu aceleași probleme de sănătate ca mine, iar acum am o familie online pentru a se întoarce când nimeni altcineva nu înțelege.

Revenirea la școală este stresantă pentru toată lumea, sănătoasă sau nu. Dar știind cum să gestionați stresul și să fiți cât mai pregătit posibil vă poate ajuta să vă ușurați anxietatea. S-ar putea să dureze câteva săptămâni pentru a intra în rutina potrivită pentru tine, dar crede-mă când spun că poți face asta. Aveți o boală cronică, dar nu aveți

și nu. Liesl Peters este autorul

Spoonie Diaries și trăiește cu colită ulcerativă de când avea 17 ani. Urmați călătoria pe Instagram.