Mănâncă gheața: este rău pentru tine?

Prezentare generală

Nu este nimic atât de răcoritor ca să scoți o lingură de gheață rasă într-o zi de vară fierbinte. Micile cuburi de gheață care se clatină în jurul paharului pot să te răcească și să-ți sting setea. Iar când ești bolnav, suptul pe cuburi de gheață poate elibera gura uscată fără să te facă greață.

Dar despre mestecarea pe cuburi de gheață direct din congelator? E rău pentru tine?

Alimentarea cu cuburi de gheață poate fi una dintre activitățile preferate ale câinelui dvs., dar pentru dumneavoastră ar putea indica o stare de sănătate subiacentă. Pagofagia este numele stării medicale care înseamnă consumul de gheață compulsiv.

Gheața de poftă poate fi un semn al unei deficiențe nutriționale sau al unei tulburări alimentare. Poate chiar vă dăunează calității vieții. Gheața de mestecat poate, de asemenea, să conducă la probleme dentare, cum ar fi pierderea smalțului și cariile dentare.

publicitatePublicitate

Cauze

Ce cauzează oamenii să se răzgândească de gheață?

Câteva condiții pot determina oamenii să fie nevoiți să facă gheață. Acestea includ:

Anemia cu deficit de fier

Consumul compulsiv de gheață este adesea asociat cu un tip comun de anemie numită anemie de deficit de fier.

Anemia apare atunci când sângele dumneavoastră nu are suficientă globule sanguine sănătoase. Funcția celulelor roșii din sânge este de a transporta oxigenul în țesuturile organismului. Fără acel oxigen, vă puteți simți obosit și lipsit de respirație.

Persoanele cu anemie cu deficiență de fier nu au suficient sânge în fier. Fierul este esențial pentru a construi celule roșii sanguine sănătoase. Fără ea, celulele roșii din sânge nu pot transporta oxigenul așa cum ar trebui să facă.

Unii cercetători cred că gheața de mestecat declanșează un efect asupra persoanelor cu anemie de deficit de fier care trimite mai mult sânge până la creier. Mai mult sânge din creier înseamnă mai mult oxigen din creier. Deoarece creierul este folosit pentru a fi lipsit de oxigen, acest vârf de oxigen poate duce la creșterea vigilenței și clarității gândirii.

Cercetatorii au citat un mic studiu in care participantii au primit un test inainte si dupa ce au mancat gheata. Participantii cu anemie au facut mult mai bine dupa ce au mancat gheata. Participanții fără anemie nu au fost afectați.

Aflați mai multe despre anemia cu deficit de fier.

Pica

Pica este o tulburare de alimentație în care oamenii consumă compulsiv unul sau mai multe elemente nealimentare, cum ar fi gheață, lut, hârtie, cenușă sau murdărie. Pagofagia este un subtip de pica. Aceasta implică consumarea compulsivă de gheață, zăpadă sau apă de gheață.

Persoanele cu pica nu sunt obligate să mănânce gheață din cauza unei tulburări fizice, cum ar fi anemia. În schimb, este o tulburare mentală. Pica apare deseori alături de alte afecțiuni psihiatrice și de dizabilități intelectuale. Se poate dezvolta, de asemenea, în timpul sarcinii.

Aflați mai multe despre pica.

Publicitate

Diagnosticul

Cum se diagnostichează cauza gheții?

Dacă ați fost de dorință și mananca compulsiv gheață pentru mai mult de o lună, consultați medicul dumneavoastră. Dacă sunteți însărcinată, consultați imediat medicul dumneavoastră pentru a efectua sânge. Deficiențele vitaminelor și mineralelor în timpul sarcinii pot provoca probleme grave.

Începeți prin a merge la medicul de familie și pentru a vă explica simptomele. Spune-le dacă ați avut vreodată pofta de a mânca altceva neobișnuit, altul decât gheața.

Medicul va efectua probabil teste pe sânge pentru a verifica existența unui deficit de fier. Dacă sângele dumneavoastră sugerează anemie, medicul dumneavoastră poate efectua mai multe teste pentru a căuta o cauză de bază, cum ar fi sângerarea excesivă.

PublicitatePublicitate

Complicații

Pot poftă gheața să provoace alte condiții?

Dacă aveți pofte serioase de gheață, s-ar putea să vă mâncați mult mai mult decât vă dați seama. Persoanele cu pagofagie pot mânca mai multe tăvi sau ghete de gheață în fiecare zi.

Probleme dentare

Dinții dvs. pur și simplu nu sunt construiți pentru uzura cauzată de consumul de pungi sau tăvi de gheață în fiecare zi. De-a lungul timpului, puteți distruge smaltul din dinți.

Emaila dinților este cea mai puternică parte a dinților. Formează stratul exterior al fiecărui dinte și protejează straturile interioare de deteriorare și deteriorare. Atunci când smaltul se erodează, dinții pot deveni extrem de sensibili la substanțele fierbinți și reci. Riscul de aparitie a cariilor creste semnificativ.

Complicațiile cauzate de anemie

Dacă anemia de deficit de fier este lăsată netratată, aceasta poate deveni severă. Aceasta poate duce la mai multe probleme de sănătate, printre care:

• probleme cardiace, inclusiv o insuficiență cardiacă extinsă și insuficiență cardiacă
• probleme în timpul sarcinii, inclusiv naștere prematură și greutate mică la naștere
• tulburări de dezvoltare și creștere fizică la sugari și copii < 999> Complicațiile cauzate de pica

Pica este o condiție foarte periculoasă. Aceasta poate duce la o varietate de complicații, multe dintre ele urgențe medicale. În timp ce gheața nu va face daune interne, alte produse nealimentare pot. Dacă cineva are pagofagie, ei ar putea fi obligați să mănânce și alte substanțe.

În funcție de ceea ce mâncați, pica poate duce la:

probleme intestinale

• obstrucții intestinale
• intestin perforat
• otrăvire
• infecții
• > Tratamentul
• Cum se tratează pofta de gheață?

Dacă aveți poftă de gheață severă, trebuie să aflați de ce. Dacă aveți anemie cu deficiență de fier, suplimentele de fier ar trebui să scape de poftele voastre aproape imediat.

Dacă aveți un tip de pica, tratamentul poate fi puțin mai complicat. Tratamentul de terapie poate fi util, mai ales atunci când este combinat cu antidepresive și medicamente anti-anxietate.

Dacă aveți dureri de maxilar sau dureri de dinți, discutați cu medicul dentist. Ele pot fi în măsură să vă ajute să evitați deteriorarea gravă a dinților și maxilarului.

PublicitatePublicitate

Linia de fund

Linia de jos

Gingiul compulsiv de gheață poate duce la o varietate de complicații. Poate interfera și cu viața dvs. la școală, la serviciu sau la domiciliu. Faceți o întâlnire cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a afla motivul pentru care doriți pofta de gheață.Un test simplu de sânge vă poate ajuta să vă dați seama de cauza poftelor și să începeți tratamentul.