Oțet de mere Cid pentru reflux acid: funcționează?

Oțet de cidru de mere și acid reflux

Repere

1. Oțetul de cidru de mere introduce mai mult acid în tractul digestiv. Acest lucru poate ajuta refluxul acid.
2. Majoritatea oamenilor nu au efecte secundare de la utilizarea oțetului de cidru de mere.
3. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza acest remediu acasă pentru a trata refluxul de acid.

Otetul de cidru de mere este, în general, fabricat din mere zdrobite. Se adaugă bacterii și drojdii pentru fermentarea lichidului. La început, lichidul este similar cu un cidru de mere dur din cauza conținutului de alcool. Mai multe fermentație schimbă alcoolul în oțet.

Oțetul de cidru de mere și de mere este ambele permise să fermenteze în mod natural. Aceste lichide sunt nefiltrate și de obicei au un aspect maroniu, tulbure. Acest proces lasă în urma "mamei de mere". "Aceasta este o substanță asemănătoare păianjenului găsită în partea de jos a tuturor sticlelor de oțet organic de mere de cidru de mere. Otetul de cidru de mere din oțet este pasteurizat, iar mama mărului este îndepărtată.

Se crede că mama mărului este bogată în enzime, proteine ​​și pectină. Din acest motiv, soiurile organice sunt considerate standardul de aur atunci când sunt utilizate pentru a trata condițiile de sănătate, cum ar fi refluxul de acid.

PublicitatePublicitate

Beneficii

Care sunt avantajele otetului de cidru de mere?

Acidul acetic găsit în oțetul de cidru de mere poate oferi mai multe beneficii pentru sănătate. Pentru unii oameni, refluxul de acid poate fi un rezultat al acidului gastric prea mic. Oțetul de cidru de mere poate fi benefic, deoarece introduce mai mult acid în tractul digestiv. Acest acid este, de asemenea, eficient împotriva mai multor tipuri de bacterii și acționează ca agent antimicrobian.

Otetul de cidru de mere poate ajuta chiar și persoanele cu diabet zaharat să administreze zahăr din sânge. Ingestia de otet poate ridica sensibilitatea insulinei organismului. Aceasta permite insulinei să transfere glucoză prin corpul dumneavoastră și să scadă nivelul zahărului din sânge.

Beneficii

1. Oțetul de cidru de mere de origine brută sau nefiltrată conține "mama mărului", care are un nivel ridicat de proteine.
2. Otetul de cidru de mere poate introduce mai mult acid în tractul digestiv. Dacă refluxul de acid este rezultatul acidului gastric prea mic, acest lucru poate fi benefic.
3. Acidul acetic găsit în oțet se luptă împotriva bacteriilor și a altor organisme străine.

Cercetare

Ce spune cercetarea

Otetul de cidru de mere ar putea ajuta la îmbunătățirea refluxului de acid la persoanele care nu iau medicamente și cu un risc minim. Cu toate acestea, există dovezi limitate.

Un studiu a constatat că otetul de cidru de mere brut sau nefiltrat poate preveni arsurile la stomac. Dar este nevoie de mai multe cercetări pentru a determina dacă otetul de cidru de mere este o metodă consistentă și reputațională de tratare a refluxului acid.

PublicitatePublicitate

Tratament

Cum să utilizați oțet de cidru de mere pentru a trata refluxul acidului

Puteți încerca utilizarea oțetului de cidru de mere pentru ameliorarea simptomelor de reflux acid, dar nu există nici o garanție că va funcționa.Se crede că acest remediu la domiciliu vă ajută să echilibrați pH-ul stomacului neutralizând acidul stomacal.

Este în general acceptat ca în condiții de siguranță să consumați o cantitate mică de oțet de cidru de mere. Ar trebui diluat cu apă. Acest lucru ar trebui să ușureze orice senzație de arsură cauzată de acidul în oțet.

De asemenea, poate împiedica acidul să deterioreze smaltul din dinți. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să-l beți printr-o paie, dacă este posibil.

Mulți oameni găsesc gustul otetului de cidru de mere ca să fie ascuțit sau acru. Puteți lua în considerare adăugarea de miere la soluție la gust.

O lingurita la o lingura este un interval tipic de dozare. Acesta trebuie diluat într-o cană (8 oz.) De apă. - Natalie Butler, R. D., L. D.

Riscuri și avertizări

Riscuri și avertismente

Unele persoane pot avea efecte secundare după consumarea oțetului de cidru de mere. Aceasta include:

• eroziunea dintelui
• subțierea sângelui
• iritarea gâtului
• scaderea potasiului

Aceste reacții adverse pot fi mai rău dacă utilizați oțet nedezilat sau o cantitate mare de oțet de cidru de mere.

Riscuri

1. Otetul de cidru de mere poate interacționa cu anumite medicamente, inclusiv diuretice, laxative și medicamente pentru boala cardiacă.
2. Nu trebuie să utilizați oțet de cidru de mere dacă aveți un ulcer, deoarece poate agrava simptomele.
3. Oțetul de băut, chiar și atunci când este diluat în apă, vă poate purta și smaltul dinților.

PublicitatePublicitate

Alte tratamente

Alte opțiuni de tratament cu reflux acid

Tratamentele convenționale pentru refluxul de acid includ medicamentele care se eliberează pe bază de prescripție medicală și schimbările de stil de viață.

Medicamentele utilizate pentru tratamentul refluxului includ:

• antiacide care ajută la neutralizarea acidului gastric
• blocante ale receptorilor H-2, cum ar fi famotidina (Pepcid), pentru a bloca receptorii din stomac care eliberează pompa de protoni
• cum ar fi omeprazolul (Prilosec), pentru a reduce producția acidă

Modificările stilului de viață care pot ajuta la refluxul acidului includ:

• consumând mese mai mici
• evitând alimentele și băuturile care declanșează arsuri la stomac
• după ce ați mâncat
• ridicând capul patului dvs. cativa centimetri
• Uneori tratamentele convenționale nu sunt suficiente. Complicațiile grave datorate refluxului de acid pot include cicatrizarea esofagiană sau ulcerele. Pentru a evita aceste complicații, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală numită fundoplicație. În această procedură, partea superioară a stomacului este înfășurată în jurul esofagului inferior. Aceasta întărește sfincterul esofagian pentru a preveni refluxul.

Publicitate

Takeaway

Ce puteți face acum

Deși dovezile anecdotice sugerează că oțetul de cidru de mere poate fi un remediu util, nu există o bază medicală fermă pentru acest tratament. Dacă explorați această opțiune, amintiți-vă:

Consumați oțet de cidru de mere în cantități mici.

• Se diluează otetul cu apă.
• Vorbiți cu medicul dacă simptomele nu se îmbunătățesc sau se agravează în timpul utilizării.
• Trebuie să lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a crea un plan de tratament care este cel mai bine pentru dvs., fie că este vorba de schimbări de stil de viață, de medicamente sau de un remediu acasă.

Continuați să citiți: Acasă remedii pentru reflux de acid / GERD »