6 Remedii naturale pentru mărirea prostatei (BPH)

Prostata creste

Prostata este o glanda in forma de nuc care se incadreaza in jurul uretrei, tubul din care curge urina. Prostata face parte din sistemul reproductiv masculin. Una dintre funcțiile sale principale, împreună cu alte organe, este de a adăuga lichid la materialul seminal. Acesta este lichidul care poartă sperma.

Glanda prostatică începe să fie mică și are două faze principale de creștere. Se dublează în dimensiuni în anii adolescenței, apoi continuă să crească din nou după vârsta de 25 de ani în restul vieții omului.

O prostată excesivă are ca rezultat o boală cunoscută sub numele de hiperplazie prostatică benignă (BPH). În cele din urmă, o prostată mărită poate fixa uretra și restrânge fluxul de urină din vezică. Acest lucru duce la probleme cum ar fi:

urinare frecventă
dificultăți de golire
scurgeri urinare
infecții ale tractului urinar

Citiți despre remedii naturale care pot îmbunătăți unele simptome de BPH.

-> Publicitate

Opțiuni de tratament

Tratamente de prostată mărită

Există mai multe opțiuni de tratament pentru o prostată mărită. Puteți lua alfa-blocante cum ar fi terazosin (Hytrin) sau tamsulosin (Flomax) pentru a vă relaxa mușchii prostatei și vezicii urinare.

De asemenea, puteți lua dutasteridă (Avodart) sau finasteridă (Proscar), un alt tip de medicamente pentru reducerea simptomelor BPH. Acestea blochează hormonii care determină creșterea prostatei.

De asemenea, pot fi recomandate combinații ale acestor două tipuri diferite de medicamente. Medicul dumneavoastră poate recomanda și o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta țesutul extra prostatic. O procedură chirurgicală obișnuită pentru BPH este cunoscută sub numele de rezecție transuretrală a prostatei (TURP).

Există, de asemenea, remedii naturale care pot lucra pentru a combate simptomele de prostată mărită. Cu toate acestea, dovezile pot fi discutate dacă aceste tratamente funcționează. Asociația Americană de Urologie în prezent nu recomandă nici o terapie pe bază de plante pentru administrarea BPH.

Dacă vreți să încercați oricare dintre aceste remedii naturale, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Unele tratamente pe bază de plante pot interacționa cu medicamentele eliberate pe bază de rețetă. US Food and Drug Administration (FDA) nu reglementează calitatea sau puritatea suplimentelor pe bază de plante. Aceasta înseamnă că poate exista o lipsă de ingrediente coerente.

Saw palmetto

Saw palmetto este un remediu pe bază de plante care vine de la fructele unui tip de palmier. A fost folosit în medicina alternativă timp de secole pentru a ușura simptomele urinare, inclusiv cele cauzate de o prostată mărită. Potrivit Institutului National de Sanatate (NIH), cateva studii la scara mica au sugerat ca palmetto ar putea fi eficace pentru ameliorarea simptomelor BPH.

Cu toate acestea, NIH rapoarte că, atunci când au fost efectuate studii mai mari, ei nu au găsit palmetto văzut mai eficace decât un placebo.Cercetările continuă să analizeze proprietățile antiinflamatorii și blocante ale hormonilor care au văzut palmetto și posibila utilizare în combinație cu alte medicamente. Saw palmetto este sigur de utilizat, dar reacțiile adverse minore pot fi deranjate de stomac și dureri de cap.

PublicitatePublicitate

Beta-sitosterol

Acest medicament pe bază de plante este un amestec luat din diferite plante care conțin substanțe asemănătoare colesterolului numite sitosterol sau fitosteroli (grăsimi pe bază de plante). Mai multe studii au sugerat faptul că beta-sitosterolul poate ameliora simptomele urinare ale BPH, incluzând concentrația de urină. Unii oameni de știință au sugerat, de asemenea, că aceste substanțe grase - cum ar fi beta-sitosterolul, care se găsește și în saw palmetto - care fac de fapt munca.

Nu s-au raportat reacții adverse majore la utilizarea beta-sitosterolului. Cu toate acestea, medicii încă nu cunosc toate efectele pe termen lung ale acestei terapii naturale.

Pygeum

Pygeum provine din coaja prunului african și a fost folosit în medicina tradițională pentru a trata problemele urinare din cele mai vechi timpuri. Este adesea folosit pentru a trata simptomele BPH, în special în Europa. Deoarece studiile despre aceasta nu au fost bine concepute, este greu să știi sigur dacă e eficient.

Potrivit Jurnalului Canadian de Urologie, unele studii mici au sugerat că suplimentul poate ajuta la golirea vezicii urinare și fluxul de urină. Cu toate acestea, studiile analizate au fost inconsistente. Pygeum pare sigur de utilizat, dar poate provoca stomac deranjat și dureri de cap la unii oameni care o iau. Nu există studii privind siguranța pe termen lung.

PublicitatePublicitate

Extract de polen de grau

Extractul de polen de iarbă din ras este fabricat din trei tipuri de polen: secară, timothy și porumb. O analiză a studiilor pe bază de plante publicate în cadrul BJU International a constatat că într-un studiu, bărbații care au luat extract de polen de iarbă de secară au raportat o îmbunătățire a simptomelor nocturne ale urinării lor, comparativ cu cei care luau un placebo. Cu toate acestea, acest studiu a durat doar șase luni. Nu sa uitat la cât de bine a funcționat suplimentul în comparație cu medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală.

Publicitate

Urzică urâtă

Veți ști dacă ați atins accidental urzica comună europeană: părul de pe frunze poate provoca o durere intensă a durerii. Dar urzica intepata poate avea cateva beneficii cand este folosita ca medicament.

Se consideră că rădăcina de urzică îmbunătățește unele simptome ale BPH și este frecvent folosită în Europa. Cu toate acestea, o analiză din 2007 a concluzionat că au fost necesare mai multe studii. În prezent, nu există dovezi științifice puternice care să sugereze că este mai eficace decât nici un tratament.

Uneori, urzica este utilizată în combinație cu alte tratamente naturale cu BPH, cum ar fi pygeum sau saw palmetto. Efectele secundare de la urzica sunt de obicei usoare, incluzand stomacul deranjat si eruptia cutanata.

PublicitatePublicitate

Alimente

Alimente pentru tratarea BPH

Rolul dieta in prevenirea HBP si in tratarea simptomelor sale continua sa fie explorate.

Un studiu recent de patru ani din China a analizat efectele dieta asupra simptomelor BPH. Cercetătorii au descoperit că bărbații cu diete bogate în fructe și legume - în special frunze, legume întunecate și tomate - aveau mai puțin BPH, mai puține simptome de BPH și erau mai puțin susceptibile de a se agrava BPH. Cercetătorii consideră că nu este doar un nutrient, ci mai degrabă combinațiile găsite într-o dietă sănătoasă și un stil de viață, care sunt benefice.

Considerații

Mergeți pe rută naturală

Este important să rețineți că doar pentru că un supliment este denumit "natural" nu înseamnă întotdeauna că este sigur, sănătos sau eficient. Amintiți-vă că FDA nu reglementează remedii pe bază de plante, cum ar fi prescripția și medicamentele fără prescripție medicală. Asta inseamna ca nu poti fi complet sigur ca ceea ce apare pe eticheta este in sticla.

Remediile pe bază de plante pot provoca, de asemenea, reacții adverse și pot interacționa cu alte medicamente pe care le luați. Consultați medicul înainte de a încerca orice supliment natural.