Remedii pentru febră ușoară

Uh-oh, fruntea se simte cald. Asta înseamnă că ești grav bolnav? Nu fi speriat de o febră scăzută. Simtiti-va ca un pic feveric poate fi un semn bun ca sistemul imunitar este in mod eficient la locul de munca.

Unele medicamente fără prescripție medicală vă fortează corpul să se răcească la o temperatură normală, deși febra este un semn că organismul dumneavoastră se luptă cu o infecție. Deci, în loc să fugi la cabinetul de medicamente, încercați un remediu natural. Aceste remedii vă pot calma ușor febra. În acest fel, sistemul imunitar vă poate face încă treaba pe care a fost proiectată să o facă.

publicitatePublicitate

Împărtășiți-vă propriul remediu »

Când este o febră gravă?

Pur și simplu a declarat, o febră este un mecanism natural de apărare, de obicei declanșat de infecție. Creșterea temperaturii corporale declanșează o serie de procese interne menite să distrugă bacteriile și germenii care vă vor face să vă bolnavi. De aceea este important să nu suprimați febra.

O temperatură normală a corpului este de aproximativ 98. 6 F. Dacă temperatura crește cu 1-5 grade, nu este de obicei un motiv de îngrijorare. Potrivit Clinicii Mayo, febra sub 103 F nu este gravă la adulți.

Publicitate

Cu toate acestea, pentru sugarii cu vârsta sub 3 luni, chiar și o temperatură ușor ridicată ar putea însemna probleme. Luați bebelușul imediat unui medic dacă are o temperatură rectală de peste 100. 4 F.

1. Echinacea

Echinacea este o plantă puternică care a fost folosită de secole, începând cu americanii nativi. Studiile științifice sugerează că consumul de ceai pe bază de echinacee, atunci când începeți să vă simțiți febril, vă poate stimula sistemul imunitar. Acest lucru vă va ajuta să eliminați infecția și să scăpați mai repede de febră. Puteți găsi ceaiuri care conțin echinacee la cele mai multe magazine de produse alimentare de sănătate.

AdvertisementAdvertisement

2. Ginger

Un alt mod de a trata febra scăzută este utilizarea ghimbirului. Proprietățile antibacteriene ale gingiilor îl fac eficient împotriva febrei, a tusei și a altor simptome comune. Căutați ceai pe bază de ghimbir în magazinul alimentar sau faceți propria dvs. ceașcă acasă utilizând rădăcină de ghimbir feliată.

3. Bea multe lichide

Fluidele sunt importante pentru a ajuta organismul să regleze temperatura, să elimine germenii nedorite și să vă ajute să funcționeze fără probleme. Dacă vă simțiți febrilă, asigurați-vă că beți multă apă și alte lichide.

4. Somn, somn și mai mult somn

Poate că cel mai bun mod de a scăpa de o febră ușoară este să vă odihniți mult. O febră este modul în care corpul vostru vă permite să știți că lucrează din greu pentru a vă împiedica să vă îmbolnăviți. Deci, dați corpului dvs. energia și timpul necesar pentru a lupta împotriva germenilor care intră prin somn.

Terminarea febrei

O febră ridicată poate fi foarte gravă. Dar o febră ocazională de grad scăzut este doar calea corpului tău de vindecare. Toate medicamentele fără prescripție medicală prezintă riscuri și efecte secundare.Medicamentele care scad febra suprima procesul de vindecare natural al organismului. Deci, în loc să vă întoarceți direct la o sticlă de pilule, începeți cu una dintre aceste remedii alternative.