Durerea și oboseala: este fibromialgia?

Este fibromialgia?

Sunteți adesea obosiți, indiferent cât de mult dormiți. Vă simțiți tare dimineața. Durerea îți întrerupe viața. Durerea din gât, umeri, spate, piept, coate, șolduri sau genunchi vă întreba dacă simptomele dvs. pot fi mai mult decât dureri?

Ar putea fi fibromialgie? Folosind acest ghid, aflați despre fibromialgie, simptomele acesteia și posibilele soluții pentru durerea dumneavoastră.

publicitatePublicitate

Simptome

Acuzații și dureri

Fibromialgia este mult mai mult decât câteva dureri și dureri în jurul corpului. Caracteristica principală a acesteia este durerea de lungă durată în întregul corp. Această durere este adesea descrisă ca o durere profundă, radiantă. Durerea poate crește odată cu activitatea, vremea rece sau umedă, anxietatea și stresul. Se poate îmbunătăți uneori pe parcursul zilei, dar de obicei se înrăutățește seara. Criterii de diagnosticare

Puncte de licitare

Din 1991, fibromialgia a fost diagnosticată folosind 18 puncte de licitație situate în întregul corp. Această metodă de diagnosticare a fost deseori criticată deoarece nu a reprezentat alte simptome care nu au legătură cu durerea, cum ar fi probleme de oboseală sau cognitivă.

Din acest motiv, criteriile de diagnosticare au fost actualizate în mai 2010 pentru a include toate simptomele, nu doar locațiile durerii.

PublicitatePublicitate

Oboseala cronica

Oboseala si fibromialgia Alaturi de durere, majoritatea persoanelor care sufera de fibromialgie au tulburari de somn care provoaca oboseala cronica pana la punctul de epuizare. Unii experți cred că fibromialgia împiedică o persoană să intre în partea de restaurare a procesului de somn, care este una dintre principalele caracteristici ale insomniei. Apneea de somn și sindromul picioarelor neliniștite (o tulburare de mișcare care tulbura somnul) au fost, de asemenea, asociate cu oboseala legată de fibromialgie.

Simptome suplimentare

Simptome cognitive și fizice

Fibromialgia a fost de asemenea cunoscută ca provocând probleme cognitive, cum ar fi dificultatea de concentrare sau rechemare a informațiilor. Aceasta este cunoscută sub denumirea de "fibră de ceață".

Simptomele fizice pot include furnicături sau amorțeală, dureri de cap, amețeli, sensibilitate crescută la frig sau căldură și probleme digestive cum ar fi sindromul intestinului iritabil.

PublicitatePublicitate

Cauze

Ce cauzează Fibromyalgia?

Nu există nici o cauză cunoscută pentru fibromialgie, dar cercetările preliminare sugerează că genetica este implicată. Alte studii leagă infecțiile virale sau bacteriene de fibromialgie.Cu toate acestea, un alt studiu a constatat niveluri anormale ale unor substanțe chimice creierului care sunt frecvente printre persoanele cu fibromialgie:

serotonină,

un neurotransmițător care ajută la reglarea stării de spirit

• triptofan, un aminoacid care ajută la producerea serotoninei
• substanta P, o proteina implicata in transmiterea semnalelor de durere de la nervi la creier
• Publicitate Tratament

Optiuni de tratament fibromialgia Pentru fibromialgie usoara sufera simptomele pot disparea cu relaxare simpla si stil de viata schimbări. Studiile arată că o îmbunătățire a capacității fizice, în special exercitarea aerobă, poate ameliora simptomele fibromialgiei. Mai multe alte opțiuni au avut succes în diferite grade, inclusiv:

modificări ale dietei

medicamente împotriva durerii

• antidepresive
• masaj
• acupunctura
• consiliere
• Publicitate
• Resurse

Resursele fibromialgiei

Durerea fibromialgiei, insomnia și oboseala pot afecta drastic calitatea vieții tale. Această tulburare are multe mituri despre aceasta, motiv pentru care obținerea informațiilor corecte este atât de importantă.

Găsiți tot ce trebuie să știți despre fibromialgie aici.

Aflați cum medicii diagnostichează acum fibromialgia.

• Citiți despre tratamente alternative care pot ușura simptomele fibromialgiei.