Anafilaxie indusă de exerciții fizice

Ce este anafilaxia?

Probabil cunoașteți pe cineva care este extrem de alergic la ceva, cum ar fi arahide sau intepaturi de albine. Aceste alergii pot provoca anafilaxie, un tip de reacție severă care afectează întregul corp. Se întâmplă rapid și poate duce la complicații care pun viața în pericol.

În cazuri rare, anafilaxia este cauzată de activitatea fizică. O combinație de exerciții și alți factori care contribuie, cum ar fi alimentația, condițiile meteorologice sau medicamentele, pot provoca anafilaxie indusă de exerciții fizice.

-> PublicitatePublicitate

Alergică la exercițiu

În mod literal alergic la exercițiu

Exerciții mai viguroase sunt, de obicei, acuzate de anafilaxie indusă de efort. Cu toate acestea, se poate întâmpla în timpul oricărei activități fizice, cum ar fi frânghiile frunze sau ruperea lor pe ringul de dans.

Alimentația particulară înainte de a vă exercita poate provoca o reacție alergică. Arahidele, crustaceele, roșiile, porumbul și grâul sunt asociate cu anafilaxie indusă de efort, deși orice alimente poate fi un declanșator. Aceasta se referă la anafilaxie indusă de exerciții fizice.

Anumite medicamente, cum ar fi aspirina și antiinflamatoarele, pot declanșa reacția, precum și temperaturi extreme, umiditate și modificări hormonale.

Simptomele

Simptomele pot aparea brusc. Ele pot fi ușoare la început, dar pot accelera rapid. Simptomele frecvente includ:

urticarie
greață
amețeli
edem
crampe
diaree
tuse, respirație respirație dificilă

Aceasta se poate transforma într-o situație care pune viața în pericol și necesită o îngrijire medicală imediată. Cazurile severe pot progresa până la șoc, pierderea conștienței și stopul respirator sau cardiac.

PublicitatePublicitate

Ce trebuie să faceți

Ce să faceți

Opriți ceea ce faceți și odihniți dacă simțiți simptomele precoce ale anafilaxiei induse de exerciții fizice. Uneori este nevoie de asta.

Sunați 911 imediat dacă simptomele cresc în tine sau pe cineva din apropierea ta. Semnele de creștere a șocului anafilactic includ:

piele palidă, senină
puls rapid,
probleme de respirație
confuzie și pierderea conștienței

Dacă persoana are medicamente de urgență ca un autoinjector de epinefrină, este posibil să aveți nevoie să o administrați. Nu încercați să administrați medicamente pe cale orală cuiva care nu poate respira. Poate fi necesar să se înceapă CPR în așteptarea răspunsurilor de urgență. Dacă nu știți cum să efectuați CPR, încercați să găsiți pe cineva care face.

Tratament

Tratamentul de urgență

Echipa medicală de urgență va încerca să îi ajute pe persoana să respire și să-și păstreze inima bătând. Aceștia pot folosi adrenalina sau epinefrina pentru a diminua răspunsul alergic al organismului.

Respondenții de urgență pot utiliza, de asemenea, antihistaminice intravenoase sau cortizon pentru a reduce inflamația în pasajele de aer.Reacția alergică poate provoca inflamarea căilor respiratorii, până la închiderea și blocarea fluxului de aer către plămâni. Medicamentele numite beta-agoniști pot, de asemenea, să ușureze respirația tulbure.

PublicitatePublicitate

Prevenție

Consultați-vă medicul dacă aveți anafilaxie indusă de exerciții fizice. Mențineți o evidență a alimentelor pe care le consumați și condițiile în care vă aflați înainte de a vă exercita. Aflați cât timp înainte de a vă exercita trebuie să evitați alimentarea, declanșarea sau alergenul.

Evitați exercițiile în aer liber în timpul sezonului de alergii și la temperaturi extreme. Exercițiu cu un partener care este conștient de starea dumneavoastră și care va ști ce să facă în caz de urgență.

Identificarea factorilor care contribuie la anafilaxie vă va ajuta să preveniți atacurile viitoare.

Publicitate

Auto-injector

Medicul dumneavoastră va prescrie probabil un autoinjector sau EpiPen® dacă aveți anafilaxie indusă de exerciții fizice. Se injectează epinefrina în sistemul dumneavoastră pentru a încetini reacția alergică.

Numărul de secunde, deci asigurați-vă că înțelegeți cum și când să-l utilizați. Spune-i celor apropiați de tine că purtați un autoinjector și că-i învățați cum să-l folosească.

Autoinjectantul nu este un remediu în sine, ci doar încetinește reacția alergică, deci asigurați-vă că mergeți la spital imediat după utilizare.

Este important să transportați în permanență autoinjectorul și să îl înlocuiți înainte de a expira.

PublicitatePrezinta Outlook

Perspectiva pe termen lung

Vestea buna este ca anafilaxia este de obicei foarte tratabila daca actionezi rapid. Dacă aveți o alergie cunoscută, transportați medicamentele, în special EpiPen, cu dumneavoastră atunci când vă exercitați.

Încercați să evitați declanșatoarele cunoscute. Întotdeauna amintiți-vă că aceasta este o alergie gravă și trebuie tratată ca atare. Complicațiile pot include pierderea conștienței, șocul, stoparea respiratorie și stopul cardiac, care pot duce la deces.

Precauții

Câteva precauții

Alertați familia și prietenii în starea dumneavoastră și învățați-i ce să facă în caz de urgență. De asemenea, puteți lua în considerare utilizarea unei etichete de avertizare medicală. Citiți cu atenție toate etichetele dacă aveți o alergie alimentară.

Opriți-vă și odihniți la primul semn de anafilaxie. Păstrați-vă medicamentele și un telefon mobil atunci când vă exersați.

Exercițiul este bun pentru tine. Atât timp cât luați măsurile de precauție adecvate și ascultați semnalele corpului, ar trebui să puteți continua exercițiile.