Schinduf: Alaptarea, testosteronul și efectele secundare

Ce este schinduf?

Schinduful este o planta medicinala antica. Este indigen în Africa de Nord și India, dar acum este cultivat în întreaga lume pentru alimente și utilizări suplimentare.

Planta a fost utilizată din punct de vedere istoric pentru a trata o varietate de boli de sănătate. Însă acum schinduful este folosit în mod obișnuit pe piața produselor alimentare. Este cel mai frecvent utilizat ca aromă în siropul de arțar. Condimentul în sine poate fi utilizat în gătit. Extractele de struguri se găsesc și în produse cosmetice, suplimente și ceaiuri.

Folosirea istorică a plantei a determinat oamenii să investigheze efectele vindecătoare ale schindufului. Problema este că poate provoca reacții adverse, mai ales dacă luați alte medicamente.

PublicitatePublicitate

Utilizări

Utilizări și beneficii

Produsele alimentare și de frumusețe pot conține urme mici de schinduf. Semințele acestei plante provin din multe beneficii. Semințele conțin următoarele componente:

499 -> 999> 4 - hidroxiizoleucină

diosgenină

mucilagiu

acid fenolic

protodioscin

sotolon

trigonelină

. Dovezile care susțin eficacitatea lor sunt amestecate.

Diabetul de tip 2

Schinduful este uneori folosit ca tratament alternativ pentru diabetul de tip 2. Dar dovezile sunt contradictorii. Centrul National de Sanatate Complementara si Integrativa (NCCIH) spune ca dovezile din studiile mici care au privit la aceste conexiuni sunt slabe. Dar cercetările noi sunt promițătoare. Un studiu din 2017 a constatat că extractul de semințe de schinduf este sigur și eficient pentru reducerea nivelelor de zahăr din sânge, iar persoanele cu diabet zaharat de tip 2 au nevoie de mai puțin medicamente.

Condiții cutanate

Schinduful a fost folosit în îmbrăcarea pielii pentru a ajuta la vindecarea rănilor. Unele persoane cu eczeme pot aplica extracte direct la erupții ca tratament non-chimic.

Utilizări mai puțin frecvente ale schindufului includ:

• afecțiuni caracterizate prin inflamație, cum ar fi artrita
• prevenirea cancerului
• boala hepatică
• tratamentul cu colesterol
• 999> Alaptarea cu schinduf

Fenugreek se crede că acționează asupra nivelelor de dopamină pentru a mări un hormon pentru a ajuta la alăptare. Acest lucru poate explica rolul său posibil în creșterea laptelui matern la femeile care alăptează. Se crede că semințele de schinduf acționează ca o substanță care mărește cantitatea de lapte matern (galactogog). Un studiu a constatat că, după patru săptămâni, producția de lapte matern a crescut împreună cu greutatea copiilor și numărul de scutece umede comparativ cu un grup de control.

Femeile care doresc să ia schinduf pentru alăptare pot lua suplimente orale în doze de 1 până la 6 grame o dată pe zi. Există, de asemenea, ceaiuri din plante care conțin schinduf.

Potrivit NCCIH, nu există suficiente studii care să arate un risc pentru schinduf.

PublicitatePublicitate

Testosteron

Schinduf și testosteron

Unele studii au analizat producția de schinduf și de testosteron la bărbați. Cu toate acestea, aceste studii la bărbați nu au suport științific.

Într-un studiu din 2010, 49 de bărbați au primit fie 500 de miligrame de schinduf, fie un placebo. Cercetătorii au concluzionat că nu există diferențe semnificative între punctele forte între grupuri. Dar această cantitate de schinduf nu sa dovedit a provoca efecte secundare.

Publicitate

Efecte secundare

Efecte secundare și interacțiuni

În timp ce este nevoie de mai multe cercetări cu privire la beneficiile schindufului asupra sănătății, cercetătorii știu mai multe despre efectele sale secundare. Acestea includ:

simptome de astm care agraveaza

reactii alergice

diaree

• sirop de artar mirosind transpiratia, urina si laptele matern interactiuni cu diluanți sanguini
• De asemenea, este important să rețineți că copiii și sugarii nu ar trebui să folosească schinduf. De asemenea, nu trebuie să utilizați schinduful dacă:
• aveți probleme respiratorii
• sunteți gravidă
• aveți un risc crescut de a dezvolta cancere legate de hormoni
• luați tratamente cu estrogen

aveți afecțiuni medicale nediagnosticate sau netratate < 999> Cu consimțământul medicului dumneavoastră, este posibil să luați în cantități mici schinduf. FDA recunoaște schinduful ca fiind în general sigur, ceea ce înseamnă că mulți oameni îl pot folosi în siguranță fără efecte secundare sau efecte toxice. Dar efectele secundare sunt încă posibile. Ar trebui să oprești imediat utilizarea schindufului dacă observați reacții.

• Este important să rețineți că FDA nu monitorizează calitatea, puritatea sau ambalarea ierburilor sau remedii. Este important să le achiziționați dintr-o sursă sigură.
• PublicitatePublicitate
• Linia de jos
• Linia de jos
• Pe măsură ce interesul public în medicina alternativă crește, la fel și disponibilitatea de suplimente ca schinduf. Este ușor să cumpărați online sau în magazinele de sănătate în capsule și extracte.

Dacă decideți să utilizați schinduf, verificați mai întâi medicul. Aceasta poate ajuta la reducerea șanselor de a interacționa schinduros cu alte medicamente sau suplimente pe care le luați deja.