ED-induse de porno: este posibil?

Prezentare generală

Disfuncția erectilă (ED) este incapacitatea de a obține sau de a menține o erecție completă în timpul unei activități sexuale normale. Poate apărea sporadic sau poate fi o problemă pe termen lung sau chiar permanentă.

ED poate afecta bărbații din mai multe motive, inclusiv cauze fizice și psihologice, cum ar fi anxietatea de performanță, depresia sau sănătatea fizică precară. Dar ce zici de urmărirea pornografiei? Iată ce arată cercetarea.

-> filmele sexuale nu contribuie la disfunctia erectila … Cu toate acestea, cei ale caror valori personale contrazic cu vizionarea filmelor sexuale, pot avea o rusine generala in jurul sexului, care influenteaza si functionarea lor erectila.

Dar nu toți experții cred acest lucru.

"Studiul nostru și acum alți doi au descoperit că nu există o relație între numărul de filme sexuale pe care bărbații îl consideră și funcționarea erectilă cu partenerul lor", spune dr. Nicole Prause, psiholog și psiholog licențiat la psihofiziologia sexuală și Laboratorul de Neuroștiințe afective. Cercetarea ei cu Jim Pfaus, PhD, IF, a fost publicată în Medicina Sexuală și a fost primul studiu peer-revizuit al acestui subiect.

Numai acei bărbați care erau conservatori și în relații aveau o relație între vizionarea filmului sexual și funcționarea erectilă.

"Impreuna, acest lucru inseamna ca filmele sexuale nu contribuie la disfunctia erectila", observa Prause. Cu toate acestea, cei ale caror valori personale contrazic cu vizionarea de filme sex poate fi in general rusine in jurul sexului, care, de asemenea, influenteaza functionarea lor erectila. „

Cauze ale altor cauze EDO pot include:

stres

alcoolism

fumat

diabet <999 > obezitate

efecte secundare de la medicamente (cum ar fi ISRS)

tulburări hormonale

• Experții spun însă că urmărirea pornografiei poate influența apetitul sexual al bărbatului. Acest lucru poate face dificil pentru ei să realizeze o erecție și să aibă un orgasm cu un partener sexual.
• "Ei și-au dezlănțuit adevăratele dorințe și prostii, iar acum se luptă să se trezească când acest lucru nu este implicat", spune ea. "Celălalt partener se simte respins și, de parcă nu este atractiv, și primul partener este de cele mai multe ori prea rușinat să-i spună ce se întâmplă cu adevărat. "
• PublicitatePublicitate
• Auto-percepție
• De asemenea, poate afecta modul în care te uiți la tine
• ED în Statele UniteNational Institutes of Health estimează că aproximativ 30 de milioane de bărbați din Statele Unite experimentează ED. Probabilitatea crește odată cu vârsta, afectând aproximativ 12% dintre bărbații cu vârsta sub 60 de ani, dar 30% dintre bărbații cu vârste peste 70 de ani.

Natalie Finegood Goldberg, LMFT, CST, spune că pornografia poate crea așteptări nerealiste despre cum ar trebui să arate sexul și cum ar trebui să arate partenerul tău și să poată face. Pentru o mulțime de bărbați, spune ea, pornografia poate provoca rușine dacă simt că nu respectă standardele actorului.

"De asemenea, să nu mai vorbim de piesa în care oamenii pot obține orice fel de fantezie pe care le-au oferit prin canale de pornografie, mai degrabă decât să se deschidă partenerului lor pentru ceea ce le transformă. "

Alexis Conason, PsyD, care practica în New York City, spune că nu crede că pornografia provoacă disfuncții erectile, dar este important să ne uităm la modul în care cineva privește pornografia. "De exemplu, vizionarea pornografică compulsivă sau vizionarea mai multor scene simultan sau trecerea rapidă de la o scenă la alta, creează o mulțime de stimulare, care nu se întâlnește de obicei în întâlnirile sexuale reale. Acest lucru poate crea probleme ED ", spune ea.

"În plus, vizionarea bărbaților în porno poate crea sentimente de insecuritate dacă bărbații se compară cu actorii și acest lucru poate duce la ED. "

Aflați mai multe: Cauzele psihologice ale ED»

Publicitate

Takeaway

Deci, ce trebuie să faceți?

Dacă credeți că oricare dintre aceste aspecte ale pornografiei ar putea afecta funcționarea sexuală, Goldberg recomandă pornirea rapidă a pornografiei timp de cel puțin 90 de zile. Acest lucru poate ajuta la atenuarea indiciilor vizuale care pot deveni exagerate prin vizionarea pornografică obișnuită. Îi încurajează pe oameni să-și exploreze sexualitatea și senzualitatea prin alte simțuri în timpul acestei pauze.

"Această explorare poate include și excitare prin indiciile vizuale, dar indicațiile vizuale trebuie să fie tridimensionale", spune ea. "Exercițiile formale ale partenerului, cum ar fi focalizarea senzorială, sunt foarte utile pentru restabilirea legăturii unei persoane cu o senzualitate mai robustă. "

În scopuri de auto-plăcere, Goldberg încurajează masturbarea la senzații, mai degrabă decât imagini pornografice rechemate.

"Îi încurajez pe oameni să sapă adânc și să-și exploreze sexualitatea făcând, de asemenea, un inventar al turnurilor lor în afara domeniului porno și vizual", spune ea.

Continuați să citiți: Poate masturbarea provoca disfuncții erectile? »