Prazul: Rețetele noastre favorite
Cuprins:
- Sânii cremos de ciuperci și pui de praz
- Mazăre negre și praz
- Supa cremoasă de praz și iaurt
- Prazul cremizat
- Somon prajit cu praz cu cremă
- Sosul de fasole Lemony kale, praz și fasole albă
- Placinta de pui de pui
- Praz pe gratar caramelizat
- Prăjiturile calde de praz, cartofi și dovlecei
L-ai văzut în magazinul de bacanie, dar ai luat vreodată un pradă acasă? Dacă nu, pierzi. Acestea sunt legate de cele mai populare cepe și usturoi, dar ar trebui să aibă propriul lor loc în arsenalul dvs. de produse.
În ciuda lipsei lor de popularitate în Statele Unite, prazurile sunt folosite în abundență în întreaga lume și au fost de secole. Marele filozof Aristotel a fost un fan și ar trebui să fii prea. Sunt bogate în carbohidrați și o sursă bună de vitamina K, mangan și multe altele.
publicitatePublicitateÎnca nu esti sigur de ce sa faci cu ei? Nu vă faceți griji, am încheiat unele dintre cele mai bune rețete din jur pentru a vă ajuta să începeți!
Sânii cremos de ciuperci și pui de praz
Această rețetă de la FoodieCrush va face pe toată lumea din familia ta un iubitor de praz. Este nevoie de doar 30 de minute pentru a vă pregăti, deci ar fi o masă de week-end grozavă. Se combină praz și ciuperci într-un sos de vin cremos alb, turnat peste piept de pui. Acest lucru ar merge frumos cu unele pilaf de orez.
Obțineți rețeta.
PublicitateMazăre negre și praz
Îmi plac rețetele simple, așa cum lăsau ingredientele să vorbească de la sine. Acest fel de mâncare de la 101 carti de bucate ar fi o farfurie bună sau chiar un fel de mâncare principală pentru o gospodărie vegetariană. Are doar o mână de ingrediente, dar cu praz și ierburi uscate, nu lipsește pentru aromă.
Obțineți rețeta.
Supa cremoasă de praz și iaurt
Această supă ușoară cu arome strălucitoare ar fi o masă grozavă într-o noapte rece, de primăvară. Combină prazul, usturoiul, vinul alb și iaurtul pentru a crea un vas simplu și satisfăcător. Împreună cu pâine crudă și o salată pentru o masă consistentă.
Obțineți rețeta.
Prazul cremizat
Legumele cu cremă sunt o modalitate indulgentă de a obține micronutrienți, iar acest fel de mâncare nu aș fi mai mult decât un bucătar. Este simplu, folosind cremă, unt, sare și praz, și ar fi foarte servit cu un fel de mâncare principală de vită.
Obțineți rețeta.
Somon prajit cu praz cu cremă
Somonul pentru cină este întotdeauna un tratament, dar acest fel de mâncare de la 80 de mic dejun va face somonul tău și mai delicios! Arome de zesty de praz, marar, si suc de lamaie pereche spectaculos bine cu acest pește sănătos sursă de grăsime.
PublicitatePublicitateObțineți rețeta.
Sosul de fasole Lemony kale, praz și fasole albă
Sucurile de legume sunt de fiecare dată un câștigător și nu au mult mai gustos decât acest cu fasole albă și praz. Este consistent, dar nu prea grea, și este sigur să-ți încălzi burta de la masă.
Obțineți rețeta.
PublicitatePlacinta de pui de pui
Când loviturile de iarnă, plăcinta păstorilor este o modalitate de a se încălzi și de a rămâne mulțumită. Această plăcintă specială este servită cu praz, piept de pui, porumb și ierburi.Este o masă consistentă, destul de ușoară pentru o săptămână.
Obțineți rețeta.
PublicitatePublicitatePraz pe gratar caramelizat
Gratindu-ți legumele pare să aducă cele mai bune rezultate, iar acest fel de mâncare de la EatPlant-Based nu face excepție. Este o rețetă simplă care poate fi ușor asociată cu alte legume la grătar sau chiar cu pește la grătar.
Obțineți rețeta.
Prăjiturile calde de praz, cartofi și dovlecei
Aceste prăjituri mici sunt o gustare excelentă sau o farfurie excelentă. Ele sunt ușor de pus împreună și sunt delicioase să boot. Nu deserturile sugerează să le scufundați într-o amestecătură de smântână și mărar, dacă sunteți gustări.
PublicitateObțineți rețeta.
